Was mach ich nach WW?? und wie geh ich mit meinem
ich stand heut früh vorm Spiegel und habe gemerkt das mein Bauch/Magen jetzt schon komisch aussieht.. die Haut mag jetzt schon nicht mehr straff sein... und dabei hab ich erst meine ersten 15kg runter... ich möchte min. noch 20kg mehr runter haben.. aber was dann?? dann hängt dann alles nur noch rum... ob ich mich dann noch leiden mag.. und was wird dann mein Mann dazu sagen.... operieren?? Dafür haben wir kein Geld ... hmm.. wenn ich so überlege weiß ich echt nicht wie ich damit umgehn soll...
lg jessi
Re: Was mach ich nach WW?? und wie geh ich mit meinem
gib deiner Haut Zeit! Die Haut brauch 6 Monate um wieder straffer zu werden. Erst wenn Du komplett mit deiner Abnahme fertig bist und nochmal 6 Monate gewartet hast, zeigt sich das Endresulat. Warte noch etwas ab.
lg
lani
Re: Was mach ich nach WW?? und wie geh ich mit meinem
mein bauch war/ ist durch die schwangerschaft extrem ausgeleiert.
dazu habe ich auch noch ordentlich zugenommen- dass der bauch nachher nicht mehr so aussieht wie vorher, war mir klar.
ich mache seit fünf monaten täglich bauchgymnastik, um die haut zu unterstützen.
und siehe da: es schwabbelt lange nicht so schlimm, wie befürchtet!
ich muß/ will noch um die 10 kg abnehmen und bikinitauglich ist der bauch leider nicht mehr :-(
aber immerhin halbwegs schlank mit ausgeleiertem bauch als fett mit prallgefülltem bauch ;o)
fange mit gymnastik an, heute!
und achte darauf, dass du genügend fette zu dir nimmst und creme ggfls.
dann wird's gar nicht soooo schlimm, wie du befürchtest.
ach, und wenn du an eine op denkst: viele krankenkassen zahlen eine bauch- op nach schwangerschaft und/ oder starker abnahme.
liegt wohl dran, wie schlimm es ist...
kannst dich zur bauch- op auf www.bildschoen.de schlaumachen.
für mich ist das nix- da müßten mein bauch und mein leidensdruck viiieeel schlimmer sein!!!
liebe grüße,
anke
Re: Was mach ich nach WW?? und wie geh ich mit meinem
wir "spielen" ja was die abnahme angeht in der gleichen liga und ich weiß GENAU!!!! was du meinst*augenroll*!
fuuurchtbar!
meine mutter hat vor vier jahren ca. 25 kilo abgespeckt und sie ist während der diät immer in ein studio gegangen die auch rollen- und bandmassagen anboten.
sie ist dann zwei mal die woche für eine stunde auf die "rolle" und sie hat einen bauch von dem ich nur träume!!!!
durch diese rollen massage wird das bindegewebe stark durchblutet und strafft sich wieder, außerdem hat sie die ähnliche wirkung wie lymphdrainage - schlacke und wasser wird ausgespühlt!
ich werde damit nach weihnachten auch anfangen (wünsche mir ein abo!) und hoffe es hilft!
vlg,
alice
Re: Was mach ich nach WW?? und wie geh ich mit meinem
Ich habe in meinem Kurzen Leben, midestens schon 3 mal 40 kg und mehr abgenommen, und leider habe ich es immer weider drauf, nun habe ich die Hoffnung , das ich es dank WW mal schffe Dauerhaft zu halten.
Hab geduld, ich bin mir ganz sicher, das es nicht der Endzusand Deines Aussehens ist.
Ganz Liebe grüße
Nine
PS. Freu Dich erstmal ganz doll, das du schon so viel erreicht hast, und dann nehm alles andere in die Hand
DANKE EUCH FÜr
gruß jessi
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