Hallo Ihr lieben,
ich hoffe ihr könnt mir helfen.... ich habe seit dem Sommer / bzw. seit meinem
Kinderwunsch inzwischen 6 Kilo zugenommen, und ich war vorher schon viel zu pummelig. Ich wollte jetzt wieder mit WW anfangen, da mir das nach meinem Studium zu meinem Traumgewicht von 65 Kilo verholfen hat..., was ich auch lange halten konnte. Allerdings krieg ich es nicht mehr hin....so ein zwei Tage läuft alles prima, und dann bringen die Kollegen Lebkuchen und Stollen mit, Freunde wollen mit uns auf den Weihnachtsmarkt und permanent rede ich mir selbst ein, dass ich ja eh hoff. bald ss bin und dann kann ich eben alles danach abnehmen, somit habe ich die letzten 2 Wochen nochmal 0,5kg draufgepackt und allmählich kriege ich Panik, da ich noch nie soviel gewogen habe.... bin jetzt bei 81kg und nur 1,72m groß.
Könnt ihr mir irgendwelche Tipps geben, wie ich es in diese Vorweihnachtszeit schaffe, abzunehmen? Und bitte sagt mir nicht, ich soll bis nach Weihnachten warten, denn da bin ich im Skiurlaub "allinclusive" und ich muss bis dahin auch ein wenig fitter werden, als ich es gerade bin....
Ich bin dankbar für jede Hilfe,
LG Babs
Was ist nur mit mir los...keine Kraft & Motivation
Bisherige Antworten
Re: Was ist nur mit mir los...keine Kraft & Motivation
Hallo Babs,
ich dachte vor gut zwei Jahren mal aehnlich, KiWu war ein schon ein halbes Jahr alt. SS klappte aber nicht, so dass ich mir einfach gesagt habe, wenn schon nicht SS werden, will ich mich wenigstens in meinem Koerper wohlfuehlen. Habe ausserdem mir gedacht "ich nehm so und so viel ab und will erst danach wieder schwanger werden" -- haette mich natuerlich vorher auch nciht gestoert, aber ein anderes Ziel zu haben als die SS tut in solchen Faellen ganz gut.
Wir haben nach diesem Entschluss noch ein ganzes Jahr lang zum SS werden gebraucht, insofern ist das eine gute Idee gewesen.
Also, steck Dir *andere* Ziele als eine SS und fang mit dem Abnehmen an!! Stell Dir mal vor, Du schaffst es bist auf 70 kg und wirst dann erst schwanger, dann wiegst Du am Ende der SS vielleicht nur etwas mehr als heute, waere das nicht toll!?
LG, Baerbel
ich dachte vor gut zwei Jahren mal aehnlich, KiWu war ein schon ein halbes Jahr alt. SS klappte aber nicht, so dass ich mir einfach gesagt habe, wenn schon nicht SS werden, will ich mich wenigstens in meinem Koerper wohlfuehlen. Habe ausserdem mir gedacht "ich nehm so und so viel ab und will erst danach wieder schwanger werden" -- haette mich natuerlich vorher auch nciht gestoert, aber ein anderes Ziel zu haben als die SS tut in solchen Faellen ganz gut.
Wir haben nach diesem Entschluss noch ein ganzes Jahr lang zum SS werden gebraucht, insofern ist das eine gute Idee gewesen.
Also, steck Dir *andere* Ziele als eine SS und fang mit dem Abnehmen an!! Stell Dir mal vor, Du schaffst es bist auf 70 kg und wirst dann erst schwanger, dann wiegst Du am Ende der SS vielleicht nur etwas mehr als heute, waere das nicht toll!?
LG, Baerbel
Re: Was ist nur mit mir los...keine Kraft & Motivation
Hallo Babs,
schau mal in mein Profil zum Thema Kiwu und SS ;-))
Abnehmen in der Vorweihnachtszeit ist schwer und du musst konsequent sein, sonst gehts schief. Ich hab es dran gegeben, weil es nur einmal im Jahr diese Zeit gibt, und Plätzchen und Stollen etc. nur Männe und Kind vorsetzen, schaff ich nicht. Und genießen mit Kalorienzählen geht halt nicht...
Aber wenn Du es durchziehen möchtest: Sag einfach NEIN, Kiwu vorschieben gilt nicht. Denn in der SS wirst du zunehmen und diese Kilos runter zu bekommen ist schwer, und dann hast du die zusätzlichen von jetzt auch noch drauf.
Ich drück dir die Daumen!!
LG Catrin
schau mal in mein Profil zum Thema Kiwu und SS ;-))
Abnehmen in der Vorweihnachtszeit ist schwer und du musst konsequent sein, sonst gehts schief. Ich hab es dran gegeben, weil es nur einmal im Jahr diese Zeit gibt, und Plätzchen und Stollen etc. nur Männe und Kind vorsetzen, schaff ich nicht. Und genießen mit Kalorienzählen geht halt nicht...
Aber wenn Du es durchziehen möchtest: Sag einfach NEIN, Kiwu vorschieben gilt nicht. Denn in der SS wirst du zunehmen und diese Kilos runter zu bekommen ist schwer, und dann hast du die zusätzlichen von jetzt auch noch drauf.
Ich drück dir die Daumen!!
LG Catrin
Welch ein Traumgewicht....
Hallo Babs,
ich bin 1,76 kg und habe immer noch 106 kg...
Dein jetziges Gewicht wär ein Traum für mich.
Ist doch eigentlich schon Idealgewicht oder?
Ich würde einfach kucken, das es nicht mehr.
LG
Syd
ich bin 1,76 kg und habe immer noch 106 kg...
Dein jetziges Gewicht wär ein Traum für mich.
Ist doch eigentlich schon Idealgewicht oder?
Ich würde einfach kucken, das es nicht mehr.
LG
Syd
...........wird...................Fehlt noch!
Re: Was ist nur mit mir los...keine Kraft & Motivation
Hallo Babs!
Wir kennen uns doch... ;-)
Also ich hab mir vor ein paar Tagen 4 Hosen bei Discount24 bestellt und die sind gestern gekommen. Heute morgen wollt ich sie ausprobieren und habe festgestellt dass ich WIE EIN NILPFERD drin ausschau und allesamt mit Retoure-Aufkleber versehen *ärger*. Dann hab ich mir seit langem mal wieder meinen Hintern im Spiegel angeschaut und meine Beine die eh nach der SS total deformiert waren und nun ist es ganz klare Sache!! Das war die Motivation, die ich brauchte. Hab ja seit der FG im Oktober fast 4 Kilo zugenommen, so kann das nicht weitergehen. Hast Du es mal mit Shopping probiert? Es frustriert zwar UNGEMEIN aber das gibt einen schon den Kick es mal durchzuhalten. Vielleicht mal wieder ein paar Schlank-Bilder anschauen. Hab auch so eines im Profil von mir mit Chiara beim Babyturnen. Die Hose passt noch nicht mal ansatzweise mehr schon seit Monaten. Da hab ich sogar noch 5 Kilo weniger. Tja, sonst kann ich Dir leider auch nichts mehr raten. Hoffe ich konnte dir ein bissl helfen :-)
GLG Nicki
Wir kennen uns doch... ;-)
Also ich hab mir vor ein paar Tagen 4 Hosen bei Discount24 bestellt und die sind gestern gekommen. Heute morgen wollt ich sie ausprobieren und habe festgestellt dass ich WIE EIN NILPFERD drin ausschau und allesamt mit Retoure-Aufkleber versehen *ärger*. Dann hab ich mir seit langem mal wieder meinen Hintern im Spiegel angeschaut und meine Beine die eh nach der SS total deformiert waren und nun ist es ganz klare Sache!! Das war die Motivation, die ich brauchte. Hab ja seit der FG im Oktober fast 4 Kilo zugenommen, so kann das nicht weitergehen. Hast Du es mal mit Shopping probiert? Es frustriert zwar UNGEMEIN aber das gibt einen schon den Kick es mal durchzuhalten. Vielleicht mal wieder ein paar Schlank-Bilder anschauen. Hab auch so eines im Profil von mir mit Chiara beim Babyturnen. Die Hose passt noch nicht mal ansatzweise mehr schon seit Monaten. Da hab ich sogar noch 5 Kilo weniger. Tja, sonst kann ich Dir leider auch nichts mehr raten. Hoffe ich konnte dir ein bissl helfen :-)
GLG Nicki
Re: Was ist nur mit mir los...keine Kraft & Motivation
Na, wenn du dich schon wie ein Nilpferd fühlst, welche tierische Form soll ich mir dann geben????? Schließlich bin ich bei fast gleicher Größe 10kg schwerer *heul*
Ich habe erstmal alles Süße aus dem Haus verbannt und da kommt mir auch nichts neues rein.... soooooo :-))
Und dann werde ich meinen Alk-Konsum mal auf ein absolutes min reduzieren, denn wir trinken viel zu viel Wein, ab und an Bier und jetzt natürlich Glühwein, und natürlich mit Schuss *grummel*....
Und ich zähle WW-Punkte... und dann hoffe ich zumindest mein Gewicht über die schlimme Zeit jetzt zu halten und ab Januar ist Schluss mit lustig..... wobei es mir immer noch lieber wäre.... ss zu werden ;-)))
LG und schön eine Abnehm-Kumpanin und eine Hibbelkumpanin in einer Person zu haben :-)
LG Babs
Ich habe erstmal alles Süße aus dem Haus verbannt und da kommt mir auch nichts neues rein.... soooooo :-))
Und dann werde ich meinen Alk-Konsum mal auf ein absolutes min reduzieren, denn wir trinken viel zu viel Wein, ab und an Bier und jetzt natürlich Glühwein, und natürlich mit Schuss *grummel*....
Und ich zähle WW-Punkte... und dann hoffe ich zumindest mein Gewicht über die schlimme Zeit jetzt zu halten und ab Januar ist Schluss mit lustig..... wobei es mir immer noch lieber wäre.... ss zu werden ;-)))
LG und schön eine Abnehm-Kumpanin und eine Hibbelkumpanin in einer Person zu haben :-)
LG Babs
Re: Was ist nur mit mir los...keine Kraft & Motivation
Hallo liebe Babs!
Ja das mit dem Alkohol ist bei uns auch so ne Sache (*schon wieder am Rotweinglas-schlürf*). Das geht ganz schön auf die Rippen. Auch Bier trink ich ganz gerne. Naja, aber ich hab mir jetzt einfach mal vorgenommen, mal nur freitags und samstags es nicht so eng zu nehmen mit dem Alkohol und ansonsten in der Woche es ganz sein zu lassen. Letzte Woche hab ich son leckeren Toffee-Likör gekauft im Aldi und wollte ihn nur mal probieren und schwups war 1/4 Flasche weg. *Mitmirselberschimpf*. Man kriegt ja auch immer so verdammt viel Hunger von Wein etc. Naja, wer weiß wie lange wir noch dürfen ;-)
GLG Nicki (die das auch super findet - 2 in einem *g*)
Ja das mit dem Alkohol ist bei uns auch so ne Sache (*schon wieder am Rotweinglas-schlürf*). Das geht ganz schön auf die Rippen. Auch Bier trink ich ganz gerne. Naja, aber ich hab mir jetzt einfach mal vorgenommen, mal nur freitags und samstags es nicht so eng zu nehmen mit dem Alkohol und ansonsten in der Woche es ganz sein zu lassen. Letzte Woche hab ich son leckeren Toffee-Likör gekauft im Aldi und wollte ihn nur mal probieren und schwups war 1/4 Flasche weg. *Mitmirselberschimpf*. Man kriegt ja auch immer so verdammt viel Hunger von Wein etc. Naja, wer weiß wie lange wir noch dürfen ;-)
GLG Nicki (die das auch super findet - 2 in einem *g*)
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