Was esst ihr so zum Frühstück

Da mein Mann und ich gestern die **-Abnahme mal wieder gestartet haben - interessiert mich, mit was ihr so in den Tag startet.
Gruß Tina

Beitrag melden Antworten

Bisherige Antworten

Meine Antwort

Also halt erst so seit heute *schäm*
Vollkornbrot, Lätta, Gurke, Tomate, Lachsschinken, Kaffe mit Süßstoff, Wasser
Gruß Tina

Beitrag melden Antwort kommentieren

Re: Was esst ihr so zum Frühstück

Hallo Tina,
Na, dann mal meine Antwort. :O))
Unter der Woche esse ich meistens 2 Knäcke oder nur Obst bis zum Mittag, kommt darauf an was es da gibt.
Trinken tue ich Kaffee und natürlich viel Wasser manchmal Tee.
Auf's Knäcke kommt bei mir, worauf ich Lust habe, verzichte aber auf Butter oder Margarine.
Am WE ein Brötchen mal geviertelt und manchmal sechstel ich es auch, um viele verschiedene Sachen drauf zu essen und Sonntag gibt es immer 1 Frühstücksei mit Senf dazu.
Frühstück esse ich auch an meinen Molketagen.
schönes WE wünsche ich dir und deiner Familie und sende ganz liebe Grüße, Hanka

Beitrag melden Antwort kommentieren

Re: Was esst ihr so zum Frühstück

Hallo Tina,
entweder esse ich ein Vollkornbrötchen oder Vollkornbrot belegt mit dem wonach mir gerade ist. Lachsschinken, Putenbrust etc.
Oft mache ich mir auch einen Quark. Magerquark(ich nehme immer die Quarkcreme von Plus) gesüßt mit etwas Süßstoff. Obst dazu(bei mir meistens Himbeeren) und 2 TL Früchtemüsli drüber damit etwas zum Knacken da ist.
LG Petra, seit Montag wieder voll drin ;-)

Beitrag melden Antwort kommentieren

Re: Was esst ihr so zum Frühstück

hi tina,
mein tag beginnt mit
1 kleiner portion müsli oder cornflakes mit "normaler milch" (fettreduzierte gibt es bei mir nicht)
oder
1 brötchen, wenig margarine, marmelade, hüttenkäse, gemüse (paprika, gurke, tomate - was gerade da ist)
oder
1 scheibe vollkornbrot, lachsschinken, fettreduzierter käse, obst
oder
quark mit früchten
was ich immer im haus habe: lachsschinken, diversen geflügelaufschnitt, hüttenkäse, harzer käse, fettreduzierter käse, gemüse, obst, quark, joghurt - daraus lässt sich schon jeden morgen was nettes "bauen"...
lg
safi

Beitrag melden Antwort kommentieren

Re: Was esst ihr so zum Frühstück

Hallo Tina,
ich esse entweder nichts und trinke nur einen Kaffee, da es kurz nach 12
schon Mittag gibt, oder was Kleines zB einen Naturjoghurt( fettreduziert)
mit etwas Obst oder einem Löffel Müsli drin, oder eine Scheibe
Vollkornbrot mit was drau( oft Putenbrust mit Radischen ), oder sogar
nur eine Scheibe Wasa Crisp. Einmal die Woche gibts Brötchen. Da esse
ich auch was Süßes drauf, aber immer nur ein Brötchen. Mittags koche
ich ja richtig und mein warmes Essen ist mir "heilig"...da kommt Hannah
nach mir;-)
lg, Malati

Beitrag melden Antwort kommentieren

Re: Was esst ihr so zum Frühstück

immer das gleiche - und mir das liebste ,-)!!!!
Cornflakes mit Milch
danach 1 Kiwi
lecker, lecker, lecker

Beitrag melden Antwort kommentieren

Re: Was esst ihr so zum Frühstück

Hi Tina
ich starte mit brot + margerine+ marmelade oder nutella.
selten gibts mal müsli
wurst oder käse mag ich garnicht zum frühstück. lieber süüüüüüüsssssssssss
LG Anuschka

Beitrag melden Antwort kommentieren

Genauso ;-)

Beitrag melden Kommentar kommentieren

Re: Was esst ihr so zum Frühstück

Mein Frühstück unter der Woche sieht entweder so aus:
Eine Scheibe Brot ohne Butter oder Margerine, mit irgendeinem Aufschnitt (sehr oft magerer, gekochter Schinken)
oder
Cornflakes mit fettred. Joghurt
Dazu trinke ich entweder Wasser oder eine Tasse Tee mit Honig oder ein Glas Buttermilch oder Fruchtmolke.
Am Wochenende gibt es allerdings mehr.
lg
Melanie

Beitrag melden Antwort kommentieren

Re: Was esst ihr so zum Frühstück

Hallo Tina,
also bei mir gibts in der Woche entweder 1 Scheibe Vollkornbrot mit magerem Aufschnitt oder einen Joghurt mit 2 El Müsli.
Leider am WE immer mehr. 1-2 Brötchen mit einem Ei + Senf. *huhuHanka*
ggglg silke

Beitrag melden Antwort kommentieren

< Themenübersicht Frage beantworten

Meistgelesen auf 9monate.de

37. SSW: Auf in den 10. Monat!
Dein Baby wiegt inzwischen fast drei Kilo und wäre ab der vollendeten 37. Woche auch kein Frühchen mehr. → Weiterlesen

Geschlecht des Babys: Wie und ab wann es...
Wusstest du, dass schon im Augenblick der Befruchtung das Geschlecht des Babys festgelegt wird? Doch ab wann lässt es sich erkennen? → Weiterlesen

Gewichtstabelle für Babys: Gewicht in den...
Orientierungshilfe für Eltern: Wie viel wiegt das Baby beispielsweise mit acht, elf oder 15 Monaten? → Weiterlesen

33. SSW: Ab jetzt wird es kugelrund
Mit der 33. SSW beginnt der 9. Monat der Schwangerschaft. Das Baby hätte nun auch als Frühchen sehr gute Chancen. → Weiterlesen

Selbstbefriedigung in der Schwangerschaft:...
Das Wichtigste vorab: Darüber, dass Selbstbefriedigung eine Fehl- oder Frühgeburt auslösen könnte, brauchst du dir bei einer unkomplizierten Schwangerschaft keinen Kopf zu... → Weiterlesen

Gewichtstabelle für Kinder
Wie entwickeln sich eigentlich Kinder zwischen dem 2. und 5. Lebensjahr und welches Gewicht gilt als "normal"? → Weiterlesen

AU, KU, BPD & Co.: Die Messdaten in der...
Die wichtigsten Werte und worauf es hindeuten kann, wenn sie außerhalb der Norm liegen. → Weiterlesen

Femurlänge: Größe des Babys berechnen
Größe, Gewicht und Entwicklungsstand beim Baby bestimmen: Das bedeuten die Messwerte der Femurlänge! → Weiterlesen