Hallo Silke,
ich empfehle WW. Schau mal in mein Profil. Für Männer gibt es ein extra-Programm MP5 von WW. Schau doch mal auf die Internetseite von weightwatchers.de da findest du auch noch viele Infos. Ins Treffen muß er nicht gehen, wenn er nicht will. Gibt auch noch die Möglichkeit des Fernsprogramms.
lg
lani

Vielen Dank erstmal für Deine Antwort. Melde mich etwas verspätet, aber hatte grade erst etwas Zeit hier mal zu stöbern. Die Bilder in Deinem Profil sind beeindruckend! Weiterhin viel Willen und Durchhaltevermögen!! Echt beachtlich, was Du geleistet hast!
Ich hab mir auch mal die WW-Seite angeguckt, aber irgendwie bin ich net so ganz schlau draus geworden. Muß man sich da für ein Programm anmelden oder wie ist das gemeint? Da krieg ich meinen Mann nie dazu. Wenn ich ihm z.B. jetzt bestimmtes Essen vorsetze, geht das eher, als wenn ich ihm sage, er soll jetzt für seine Diät auch noch zahlen! Männer sind in solchen Punkten seeehr geizig -meiner zumindest!- *grins*
Ich hab mal Dein Profil gestöbert, da stehen ja ganz viele Sachen drin mit Punkten. Also wenn ich nach Deinen Vorgaben jetzt die für meinen Mann zutreffende Points-Anzahl ausrechne, darf er halt nur das essen, womit er diese Zahl eben nicht übersteigt, oder? Oder gelten diese Vorgaben für die Berechnung der Points nur für Frauen?? Wohl nicht, oder?
Sorry, daß ich Dich hier jetzt zutexte, aber ich mit völlig unerfahren i.S. WW und steig noch nicht so ganz durch. Würd mich über ein bißchen Aufklärung Deinerseits echt freuen! Bei ebay z.B. gibts doch so Tagebücher, Listen etc. Sowas wäre dann wohl sinnvoll zu haben/zu führen, oder??
Lg, Silke

Hallo,
du machst einfach für deinen Mann die Points-Analyse, die in meinem Profil steht. Dann weiß er wieviele Points er pro Tag zur Verfügung hat.
Es wäre natürlich sinnvoll, wenn du das Basismaterial wie Pointsliste und Einkaufsführer hättest. Das kannst du aber auch über weightwatchers bestellen.
lg
lani