hi nathalie!
mir gehts momentan genauso. die hälfte meiner 7. ww-woche ist rum und ich hab auch schon 11 kg abgenommen. dennoch plagen mich seit ca. 1 woche ganz fiese gelüste - vor allem auf schoki. ich ärgere mich dann auch selber, weil ich das oder jenes nicht essen kann und immer nur auf pts. achte. aber weißt du was mir besonders angst einjagt wenn ich wieder so aussetzer hab? 1. würde ich mich nach dem essen total schlecht fühlen, 2. dass ich den ww-einstieg nicht mehr schaffe und 3. (und das macht mir mehr angst) dass ich noch mehr zunehme! letzteres allein hält mich eigentlich vom essen ab (außer natürlich im rahmen der points :)). es gibt ja so virtuelle models (wenn du das nicht schon hast/kennst). da kannst du ja mal an gewicht das eingeben, was du überhaupt nicht wiegen möchtest. nebenbei erstellst du dir ein model mit deinem zielgewicht. der anblick schreckt dich vielleicht ab und du denkst dir dann ständig, dass du es einfach schaffen musst, um nicht mal so aus zu sehen. bei mir klappts zumindest wunderbar. auch, wenn mich heute noch paar gelüste packen. aber genau die ignoriere ich mit solchen schockgedanken *g*
also, sag dir einfach, dass du bis montag noch abwartest und dann beginnst, aber richtig :)
lg, sandra

Hallo Sandra,
ich habe schon ein Model in meinem Profil wenn Du mal gucken magst.
Ich habe heute den Schweinehund überwunden, nun hoffe ich das es weitergeht.
LG nathalie