Hallo zusammen,
gottlob bin ich fast jeden Abend im Chat, sodass mir zufälligerweise von Ela+Yannic geholfen werden konnte. Ela, Danke nochmal :-)
Und zwar habe ich kurz nach WW-Beginn sehr sehr starken Haarausfall bekommen. Die Haare fielen mir beim und nach dem Haarewaschen, auf meinem Kopfkissen oder sonst auch massiv aus - genauso stark, wie nach der SS. Ich konnte mir keinen Reim darauf machen. Eigentlich hatte sich nichts in meinem Leben verändert, ausser, dass ich jetzt WW machte. Darüber ganz frustriert, habe ich gestern im Chat davon erzählt und Ela, die wusste, dass ich WW mache, fragte mich, ob ich es noch weitermache. Ich bejahte. Sie fragte mich, ob ich meine täglichen 2p pflanzliche Fette zu mir nähme. Ich verneinte. Dann erzählte sie mir von einem ähnlichen Fall in ihrer Gruppe. Dabei ist es so einleuchtend und auch klar, aber vor lauter Abnehmeifer, habe ich die Fette fast vollständig aus meiner Nahrung verbannt. Ich weiß, ich brauche euch das nicht zu erzählen, aber vielleicht kann ich ja doch noch einige Neue damit aufklären. Die fettlöslichen Vitamine A, D, E und K können durch die mangelnde Fettaufnahme im Körper nicht aufgenommen werden und somit kommt es zu Mangelerscheinungen.
Was ich aber nicht so ganz verstehe ist, dass diese fettlöslichen Vitamine gar nicht für das Haarwachstum verantwortlich sind. Weiß jemand darüber Bescheid? Vielleicht ist das ja in den Gruppen oder sonst wo mal erwähnt worden.
Bedanke mich für eure Antworten :-)
Gruß++
Laubfrosch.