Warum diese Schwankungen im Gewicht ?
Hab da mal ne dooofe Frage ;o) Normalerweise müsste man meinen, dass ich mich nach über einem Jahr WW auskennen sollte. Ist aber leider nicht so.
Montag war ja der schööne Wiegetag mit 500g *räusper* weniger. Hat mich sowieso gewundert, weil ich ja zwischendurch gesündigt hatte ( Kirmes etc )
Nun bekenne ich mich mal als täglich Wiegerin, und habe festgestellt, dass am 3-4ten Tag das Gewicht ordentlich nach unten geht und dann meist so bleibt bis zum Wiegetag halt wieder.
Irgendwie läuft es aber diesmal gaaanz anders bei mir. Wiegetag waren es 90,2. Mittwoch waren es 89,5 *freuwieblöd* und heute waren es satte 91,2. Wie kommt eine Differenz von 1,7 Kilo zu stande ?? Vor allem regt mich aber auf, dass ich heute noch 1 Kilo !! MEHR wiege wie Montag *intränenausbrech* ??
Jaja, das tägliche Wiegen macht einen irre und man soll es nicht tun. Muss ich aber !
Ehrlich gesagt, kann ich mir meine Fehler bald selbst denken. 1 Liter am Tag nur getrunken *zugeb* jeden tag 2 Punkte mehr gegessen wie ich sollte.... ABER deswegen direkt 1 Kilo strafe ??
Heute hab ich mir 3 Liter trinken vorgenommen und das will ich nun bis Montag durchziehen. Da MUSS ja dann mal wieder ordentlich was runter gehen *hoff*
Och Mönsch, muss das alles sooo kompliziert sein ? *G*
Sorry fürs zujammern, und danke fürs zulesen.
GGGLG Andrea - frustriert
Re: Warum diese Schwankungen im Gewicht ?
dann probier das doch mal wirklich aus mit dem Trinken... drücke Dir die Daumen! Ansonsten, Verdauung und Zyklus machen auch mal Schwankungen... aber Extra-Punkte natürlich auch ;-)
Also, ich sage mal, Du schaffst das!!! Okay? Alles Gute für die neue Woche!!!
LG Stephie, die früher auch nicht so viel Flüssigkeit geschafft hat
Re: Warum diese Schwankungen im Gewicht ?
bei mir ist das ähnlich. wie man sieht hatte ich am montag ein +400g, kann das aber erklären. während meiner mens nehme ich etwa 2 kg!!! zu. die sind meist dann am nächsten wiegetag wieder weg. dann habe ich ein größeres minus.
trinken ist ganz wichtig.
ich hab mal gelesen, dass wenn man zu wenig trinkt automatisch 5-7 kg pro jahr zunehmen kann. (vielleicht sind das auch meine ordentlichen zunahemn? frag ich mich grad)
versuch es dochmal mit früchtetee den du mit einem schuss apfelsaft süsst und an sonsten wasser. ich habe mir seit gestern auch wieder meine 2 großen flaschen hingestellt (3l)
einfach in den weg stellen und sich automatisch erinnert fühlen.
so und nun ran ans glas und die zunahme einfach vergessen. vielleicht hat sich auch einfach nur wasser eingelagert - weil es doch so warm geworden ist.
vlg
daniela
Re: Warum diese Schwankungen im Gewicht ?
Mir geht´s genauso. So große Unterschiede innerhalb einer Woche- echt ärgerlich! Und ich blöde wiege mich auch täglich. Ich schiebe es mal auf den Zyklus, denke die Mens steht an.
Ärgere Dich nicht! Montag hast Du mit Sicherheit 89,?
GLG- Sandra
Re: Warum diese Schwankungen im Gewicht ?
ich kenne das auch. Ich muss mich dazu zwingen, mich nicht mehr jeden Tag zu wiegen, das zieht mich dann auch runter. Wenn ich mich gut fühle und die Waage zeigt es anders, bin ich gleich unten. DESHALB nicht mehr so oft auf die Waage, was du nicht weißt, macht dich nicht irre. Wenn du dich an deinen Plan hälst, dann kann doch nix passieren. Mach die nicht unnötig wirr (leichter geschrieben als getan *g*) LG Tatti
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