heute wieder ganz normal WW weitermachen oder mal nen Molke-Apfel-TAg einlegen??
Hallöchen erst mal :o)
Gestern war ich mit 7 anderen Muttis beim Griechen und ich hab voll zugeschlagen ;) Gyrosteller mit allem (ausser Pommes immerhin)
Heute hab ich natürlich gleich 800g mehr... soll ich jetzt nen Fastentag einlegen oder einfach stinknormal mit WW weitermachen ? Ich glaub nen Fastentag überleb ich nicht *ggg*
Was würdet ihr machen,oder habt ihr gemacht??
LgSabine
War gestern essen :o) würdet ihr...
Bisherige Antworten
Ich würde ganz normal....
weiter nach ww essen. wenn du erst abends so viel gegessen hast, dann sind die 800g heute nicht real, denn du hast noch den magen voll, vor allem vom fleisch, das verdaut sich nicht so leicht. du kannst dich ja eher an obst, kartoffeln und gemüse halten.
LG jackomo
LG jackomo
Re: War gestern essen :o) würdet ihr...
ich würde ganz normal weitermachen! es bringt dir ja auch nix, wenn du jetzt den halben tag fastest und nachher maga hunger bekommst und dann doch irgendwas in dich hineinstopfst! geh ne runde spazieren und beweg dich etwas mehr als sonst..dann ist das ok, denke ich. LG, sandy:o)
Re: War gestern essen :o) würdet ihr...
Nein mach ganz normal weiter . Wenn du mal Essen gehst und du das schon ein paar Tage vorher weist kannst du jeden Tag in der selben Woche bis zu 4 P dafür aufsparen Das sind dann die Fiesta points die sind aber nicht auf die nächste woche übertrag bar. Und wenn das nicht klappt ist das auch nicht so schlimm. Dann genieß es trotzdem und mach am nächsten Tag den Normaölen WW tag weiter. lg enny
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