Wann ist Nahrung "verwertet" ?

Hallöchen an alle,
ich stelle mir die Frage, wann ich denn nach "Ausreißern" (z.B. schickes Abendessen, Hotelwochenende etc.) die Bilanz ziehen kann.
Ist die "Verwertung" nach einem, zwei oder drei Tagen abgeschlossen, d.h. sehe ich dann das Ergebnis auf der Waage ?
Liebe Grüße, Beate

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Re: Wann ist Nahrung "verwertet" ?

Hallo Beate!
Ganz genau kann ich Dir die Frage auch nicht beantworten. Habe nur festgestellt, wenn ich am Sa eine Pizza esse und die Points etwas überziehe, habe ich beim wiegen am Mo +0,5kg... Deswegen wiege ich mich jetzt wieder am Do, bis dahin habe ich kleine Sünden vom Wochenende ausgeglichen!
LG Julia

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Re: Wann ist Nahrung "verwertet" ?

Also ich habe am Sonntag auch viel gegessen, weil wir zum Geburtstag waren und ich mich nicht zusammenreisen konnte.
Gestern war ich auf der Waage da hatte ich Abgenommen und Gestern habe ich wieder nach Punkten gegssen und heute hatte ich 300g mehr auf der Waage.
Muß aber auch sagen das ich meine Regel noch da zu bekommen haben.
LG Diana

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