Wann Stillstand?
bei meinen andere (erfolglosen) Abnahmeversuchen, hatte ich immer so nach 4 Wochen den ersten Stillstand. Sollte ich mich bei WW auch darauf vorbereiten? Nach welchem Zeitraum hattet ihr den ersten Stillstand auf der Waage?
Gruß, Simone
Re: Wann Stillstand?
danke für Deine Antwort.
Also mein Stillstand ist noch nicht eingetreten *ganzfrohdrüberbin*, obwohl ich letzte Woche dachte, nun sei es soweit, hab mich nämlich Dienstags gewogen und hatte nix abgenommen, Mittwochs aber in der Gruppe dann doch -0,8kg. Wie es jetzt morgen ausschaut....?????
Also im Hinterkopf bereite ich mich schon mal auf einen möglichen Stillstand in der nächsten Zeit vor, bin morgen 9Wochen dabei.
LG Luccia
Re: Wann Stillstand?
Aber eigentlich ging es stetig nach unten.
Ich hatte lettzes Jahr in 11 Wochen 12 kg weniger.
Mach Dir aber da mal nicht so den Kopf, das wird schon werden.
Gruss Mona
Re: Wann Stillstand?
Habe 20Wo WW gemacht und 15,5kg abgenommen. Stillstände hatte ich oft bevor ich meine Tage bekam. Außerdem in Wo 16-18, das war hart, so nah am Ziel...
Denke aber auch, dass das mit dem Startgewicht zusammen hängt.
LG Julia
Re: Wann Stillstand?
Ich hatte einen Stillstand nach den ersten 10kg, also nach 5 Monaten. Zu dieser Zeit waren wir aber auch viel eingeladen (Grillfeste usw.), dann purzelten nochmals 4 kilo in 4 Wochen (zu dieser Zeit fing ich mit NordicWalking an) und dann begann die Weihnachtszeit. Ich kochte einfach weiter nach WW Rezepten, zählte aber keine Punkte mehr. Die WEihnachtszeit überstand ich ohne Zunahme. Und nun im Januar geht wieder weiter, ich muss allerdings sagen, dass ich eher selten Punkte zähle. Ich weiss ungefähr, welche Rezepte pointsarm sind, welche Zwischenmahlzeiten geeignet sind usw. Ich gönne mir auch regelmässig Naschereien. (Die sind aber VIEL gesünder geworden als vor WW;-)
Ich nehme somit eher langsam ab, kann es aber gut halten, wenn ich mal wirklich oft über die Stränge geschlagen habe.
LG Carmen
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