WW...und was isst das Kind?

Hallo,
nach zwei Schwangerschaften (der Kleine ist jetzt 3 Monate alt) hab' ich doch einiges zu viel auf den Rippen, das ich jetzt mit Hilfe von WW wieder weg bekommen möchte. Bin da noch komplett unbedarft, deshalb diese Frage. Wenn ich mir die Rezepte so anschaue, wird da ja schon viel mit fett-/kalorienreduzierten Sachen gekocht (z. B. fettarme Milch, Du Darfst-Schmelzkäse etc.). Jetzt habe ich aber einen recht dünnen 2,5-jährigen daheim, der eher in der anderen Richtung essen sollte. Wie macht Ihr das? Ich möchte halt nicht zwei verschiedene Sachen kochen müssen, weil ich eh' unter der Woche nur mittags für uns zwei koche.
LG und schon mal vielen Dank,
Petra

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Re: WW...und was isst das Kind?

Hallo Petra,
ich koche nur nach WW, d.h. meine beiden Männer, ob groß oder klein essen mit. Bräuchten es beide gewichtsmässig nicht. Aber WW ist ja auch nicht ungesund, nur weil fettreduziert. Übermässig viel Fett tut auch Dünnen nicht gut. Das einzige, was ich mache ist, dass ich unterschiedliche Milch kaufe, für mich ins Müsli 1,5 %, für meine Männer 3,5 %. Du bekommst Dein Kind auch nicht dicker, wenn es mehr fett isst.
Also koche ruhig nach WW, ist für alle gesund.
LG
bibo

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Re: WW...und was isst das Kind?

sehe ich genau so, hier isst auch der rest der familie ww mit. viel anders habe ich vorher überigens auch nicht gekocht da ich werder sahne noch käse mag. ich lasse hakt z.zt. ein paar sachen weg wie z.b. das würstchen beim kartoffelsalat, sowas isst der rest dann eben!
wenn du meinst, dein sohn braucht ne extra portion kalorien kannst du ihm ja z.b. nachträglich nen schuß sahne ans essen machen. sonst kannst du ihm für zwischendurch ja sahnejoghurt o.ä. geben.
lg nina

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Re: WW...und was isst das Kind?

huhu,
unser kind isst auch normal mit. ich spendiere dann 1 tl öl extra ins essen oder einen nachtisch. zum frühstück gibt es fürs kind dann auch käse und so und natürlich nicht fettreduziert. außerdem gibt es ja auch z.b. auch kekse zwischendurch, die ICH ja nicht esse ;-)
glg gundel

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Re: WW...und was isst das Kind?

Danke für Eure Antworten. Klar, das sollte so schon machbar sein... Dann werd' ich die Sache mal in Angriff nehmen.
LG,
Petra

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