Hat eine von Euch WW in der Stillzeit angefangen? Und wieviele Punkte sollte ich denn essen?? Wiege 71,1kg und stille noch so ziemlich voll, und hatte nicht vor das zu aendern.
LG Kerstin
WW und stillen
Bisherige Antworten
Meines Wissens..
... wird WW erst empfohlen, wenn nur noch 2 Mal am Tag gestillt wird.
Beim Stillen dürfen 8 Punkte zusätzlich gegessen werden zu den "normalen", deinem Gewicht entsprechend.
Schau aber bitte nochmals in das Profil von Sun*
Dort ist das - glaub ich - auch beschrieben.
GLG, DC
Beim Stillen dürfen 8 Punkte zusätzlich gegessen werden zu den "normalen", deinem Gewicht entsprechend.
Schau aber bitte nochmals in das Profil von Sun*
Dort ist das - glaub ich - auch beschrieben.
GLG, DC
Re: WW und stillen
Hallo Kerstin!
Habe auch mit WW angefangen als wir noch so ziemlich voll gestillt haben. Habe einfach zu meinen Verzehrpunkten 8 Punkte extra gerechnet und in 2 Wochen waren schon 4 kg weg.
Frauen
bis 70kg 18 P.
71-80kg 20 P.
81-90kg 22 P.
91-100kg 24 P.
ab 101kg 26 P.
+ 8 Stillpunkte
LG und viel Erfolg
Daphne
Habe auch mit WW angefangen als wir noch so ziemlich voll gestillt haben. Habe einfach zu meinen Verzehrpunkten 8 Punkte extra gerechnet und in 2 Wochen waren schon 4 kg weg.
Frauen
bis 70kg 18 P.
71-80kg 20 P.
81-90kg 22 P.
91-100kg 24 P.
ab 101kg 26 P.
+ 8 Stillpunkte
LG und viel Erfolg
Daphne
Meistgelesen auf 9monate.de
-
8. SSW: Jetzt steht der erste Ultraschall...
Dein Körper ist voll und ganz mit "Umbauarbeiten" beschäftigt und der Embryo heißt ab jetzt Fötus! → Weiterlesen
-
5. SSW: Was in dieser Woche passiert
Kann man das Baby in der 5. SSW schon im Ultraschall sehen und welche Anzeichen sind in dieser Woche typisch? → Weiterlesen
-
13. SSW: Größe des Babys und was in dieser...
Wie groß ist dein Baby in der 13. SSW, welche Entwicklung vollzieht sich gerade? → Weiterlesen
-
Wann ist der Eisprung? Wichtige Symptome...
Wenn eine Frau ein Baby möchte, ist das Wissen rund um den Eisprung ein zentraler Punkt. → Weiterlesen
-
Ultraschall: Messdaten (Sonodaten)...
KU, AU, APD, ATD, BPD & Co.: Vergleiche hier die Ultraschallwerte & Babys Gewicht mit Durchschnittswerten für jede SSW! → Weiterlesen
-
Gelnägel in der Schwangerschaft: Harmlos...
Harmlos oder voller Chemikalien? Warum Gelnägel in der Schwangerschaft umstritten sind. → Weiterlesen
-
Einnistung: Was dabei genau passiert
Die Einnistung erfolgt etwa fünf bis zehn Tage nach der Befruchtung der Eizelle. → Weiterlesen
-
Hämatom in der Gebärmutter: Ist das...
Wieso tritt bei manchen Schwangeren ein Gebärmutterhämatom auf und was bedeutet das für die Schwangerschaft? → Weiterlesen
-
AU, KU, BPD & Co.: Die Messdaten in der...
Die wichtigsten Werte und worauf es hindeuten kann, wenn sie außerhalb der Norm liegen. → Weiterlesen
-
Louwen-Diät: Leichtere Geburt durch...
Warum ein hoher Blutzuckerspiegel die Hormonproduktion hemmen kann | plus: Tabelle der besten Lebensmittel! → Weiterlesen
