Hallo,
ich habe jetzt so viel Gutes über die Weight Watchers gelesen, dass ich gerne auch damit anfangen würde. Ich stille meine Tochter (11 Monate) jedoch noch morgens und abends. Darf ich jetzt schon ganz langsam anfangen abzunehmen, oder muss ich warten, bis ich ganz abgestillt habe?
Vielen Dank für eine Antwort!
Maka
WW und Stillen
Bisherige Antworten
Re: WW und Stillen
Hallo Maka!
WW hat ein extra Programm für Stillende. Kenn es aber nicht, da ich es nicht geschafft habe, während meiner Stillzeit dahin zu gehen *schäm* Ich hatte nämlich immer Hunger. Ich glaube, dass du dann mehr Points essen darfst.
Kann leider mehr nicht sagen.
LG
Nicole
WW hat ein extra Programm für Stillende. Kenn es aber nicht, da ich es nicht geschafft habe, während meiner Stillzeit dahin zu gehen *schäm* Ich hatte nämlich immer Hunger. Ich glaube, dass du dann mehr Points essen darfst.
Kann leider mehr nicht sagen.
LG
Nicole
Re: WW und Stillen
hallo maka,
ich mache auch ww und stille meine tochter noch 2-3 mal. du kannst das ww programm auf jeden fall machen, dir stehen fürs stillen 8 punkte täglich mehr zur verfügung die du aufbrauchen musst. wenn du dich nach ww ernährst wird das als ernährungsumstellung und nicht als diät bezeichnet. deshalb ist die versorgung mit nährstoffen gewährleistet und die ernährung keinesfalls einseitig. du musst allerdings viel geduld und durchhaltevermögen aufbringen denn als stillende nimmt man ganz schön langsam ab. ist nun mal das beste fürs kind :o) ich mache seit 7 wochen ww und habe erst knapp 4kg abgenommen. ich wünsche dir viel erfolg, lg inez
ich mache auch ww und stille meine tochter noch 2-3 mal. du kannst das ww programm auf jeden fall machen, dir stehen fürs stillen 8 punkte täglich mehr zur verfügung die du aufbrauchen musst. wenn du dich nach ww ernährst wird das als ernährungsumstellung und nicht als diät bezeichnet. deshalb ist die versorgung mit nährstoffen gewährleistet und die ernährung keinesfalls einseitig. du musst allerdings viel geduld und durchhaltevermögen aufbringen denn als stillende nimmt man ganz schön langsam ab. ist nun mal das beste fürs kind :o) ich mache seit 7 wochen ww und habe erst knapp 4kg abgenommen. ich wünsche dir viel erfolg, lg inez
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