WW und Slim-Fast Produkte?

Hallo zusammen,
ich möchte in den nächsten Tagen eigentlich mit WW beginnen, wenn mein bestellter Einkaufsführer kommt.
Heute hat mir nun meine Freundin einen ganzen Sack (12 Dosen)Slim-Fast-Pulver gebracht, welches im Juli verfällt.
Nun meine Frage. Kann ich dieses Pulver irgendwie in meinen Points-Plan einbauen? Ich will das Pulver ja nicht wegwerfen.
Liebe Grüße
Anli

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Re: WW und Slim-Fast Produkte?

Hallo,also auch,wenn ich von dem Zeugs nix halte,du kannst dir ja mal ausrechnen (musst mir mal die Angaben Kalorien und Fett geben...stehen meist für 100g )wieviel Points dann so ein Drink hat...vielleicht als Eiweißdrink dann zusätlich am abend?glg feechen,die mit WW vollkommen fast immer genug satt ist...oder du verkaufst es bei Ebay,falls du da bewandt bist...bekommst auch immer noch was dafür....Viel Spaß bei WW und willkommen auch...

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Re: WW und Slim-Fast Produkte?

Hallo Schokofeechen,
danke für die schnelle Antwort.
Hier sind die Angaben.
100g haben 359kcal und 6,4g Fett
Eine Portion bereitet man aus 36,5g Pulver + 250ml entrahmter Milch.
Wäre nett von Dir, wenn Du mir die Points für eine Portion ausrechnen könntest.
Anli

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Re: WW und Slim-Fast Produkte?

Aaaalso...für eine Portion dann mit 36,5g(2,5 P)plus der entrahmten Milch(nehm an 0,3%=1,5 P)wären das pro Drink dann schon mal 4P...auf 100g ohne Milch wären es dann 6,5 P..find ich ziemlich viel...für 4 P esse ich z.B.ne gute portion Geflügelgeschnetzteltes mit oder ohne reis und mit ananas und sauerkraut und so....da wär mir die pulvermahlzeit ehrlich gesagt zu schade...GLG feechen

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Re: WW und Slim-Fast Produkte?

Danke feechen für´s ausrechnen. Kenn mich ja mit den Points für Lebensmittel nicht so aus aber wenn für Deine beschriebene Mahlzeit dann auch nur vier Points berechnet werden, ist es für so einen Drink schon ´ne ganze Menge.
Also entweder werde ich so ein Glas trinken, wenn ich mal Punkte übrig haben sollte, oder ich versuche das Zeug tatsächlich bei Ebay zu verkaufen. Ich beginne übrigens bei 103! kg Nacktgewicht bei einer Größe von 1,73m. Rechne ich da jetzt zwei Kilo für Kleidung noch dazu? Aber so oder so wären es ja wohl 26 Points für den Start oder?
Ich habe übrigens zwei Waagen, die jeweils was anderes anzeigen. Die eine wie gesagt 103kg und die andere 99,5kg
Was nun?
LG
Anli

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Re: WW und Slim-Fast Produkte?

Also ich hab eine alte normale Zeigerwaage und die zeigte immer weniger an....ist ja ganz nett aber die log*g*....Wegen WW hab ich nun eine Digitalwaage und denk mal,die ist schon richtig....Was wichtig ist,immer auf dieselbe Waage gehen und nimm die,die genauer ist,also mit 100g oder so...Ich hab Mittwochs Wiegetag(morgen!)und wieg mich immer nackt am Morgen...wenn man in eine Gruppe geht,dann läuft es ja anders,da man sich da angezogen nachmittags wiegt...
Hast du schon bei SUN* und JOY ins Profil geguckt?
Da steht alles drin,was du so wissen musst für den Anfang....wenn ICH points übrig hab,dann vernasch ich die lieber*lach*...GLG feechen und du schaffst es schon...ja,es stimmt,du kannst dann 26 veressen...und es steht in den Profilen (SUN*)auch was von den guten Fettpoints,die du jeden Tag essen sollst...was bei mir gut ist,ist auch jeden Abend ein Glas Buttermilch(einmal Calzium und einmal FATBURNER)schönen Abend noch

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Re: WW und Slim-Fast Produkte?

hallo anli,
ich habe eiweisspulver, das ich jeden tag trinke. bei meinem nehme ich 15g, die haben 1 point. ich ruehr es in ein glas mit 1/2 sojamilch und 1/2 wasser. vielleicht noch ein paar gefrorene beeren dazu wenn du magst..
wenn du vanillegeschmack hast, kannst du es auch mit ein paar eiweiss (3 haben 1 point) und nem loeffel mehl und ein bisschen apfelmus mixen und pfannkuchen damit machen. ist sehr lecker und hat ne menge eiweiss.
mit nur milch wuerde ich es nihct mischen, denn das pulver selber hat schon so viele kalorien.
liebe gruesse,
nene

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Re: WW und Slim-Fast Produkte?

Grundsätzlich bin ich zwar auch 100% für WW. Da man aber bei WW alles essen nd trinken darf, was man in Punkten berechnen kann, ist auch Slimfast mal erlaubt. Ich habe selbst die Dose mit dem Café auch lait Pulver und mache mir ab und zu mal einen Drink zum Frühstück. Er hat zwar wirklich 4 P., was aber gerechtfertigt ist, wenn man den Drink folgendermaßen zubereitet:
entrahmte Milch (0,3 %) in einen hohen Rührbecher geben, sehr gut kühlen (evtl. ca. 15 Min.ins Gefrierfach) und dann mit dem Pulver (2 Meßlöffel) und einem Rührgerät auf höchster Stufe cremig aufschlagen. Der Rührbecher wird dann ganz voll und das ganze Volumen hat sich dann auf ca. 1 l erhöht. Du kannst es dann löffeln wie ein Dessert und der Bauch ist echt klasse und lang voll. Als normaler Drink wären mir die Punkte auch zu viel, da es dann nicht satt macht. Die fertigen Drinks in den kleinen Dosen lassen sich nicht aufschäumen, schmecken auch nicht so gut.
Übrigens: CAFÉ AU LAIT DOSEN WÜRDE ICH DIR GEGEN VORKASSE ABKAUFEN. Was möchtest Du noch dafür haben?
Gruß, Sun* :)

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Re: WW und Slim-Fast Produkte?

Hallo Sun,
danke für diesen Tip.Werde ich morgen gleich mal ausprobieren.
Habe nur Schoki,- und Vanillepulver.
Kann ich mir eigentlich den Großteil der Tagespoints für den Abend aufheben? Da mein Mann kein Mittagessen hat, muß ich abends meistens kochen (heul...)
LG
Anli

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Re: WW und Slim-Fast Produkte?

Du kannst die Points essen wann Du möchtest. Natürlich wiegt man nach einem ausgiebigen Abendessen morgends etwas mehr, als wenn nichts mehr im Magen ist. Aber auf die Gesamtabnahme hat das keinen Einfluss. Wenn Du regelmässig abends mehr isst, dann gleicht sich das wieder aus, denn dann hast Du ja vom 1. Tag an ei etwas höheres Ausgangsgewicht. Gruß, Sun* P.S. Wegen Slimfast: Vanille und Schoko ist leider nicht so meins.

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Re: WW und Slim-Fast Produkte?

Hallo Wie schaffst du es bloß, das Zeug aufzuschäumen ? Ich habe es mit Schoko versucht und bei mir hat sich gar nichts getan. Hast du einen Tip für mich ? Ich fand die Idee nämlich Klasse, weil ich ja auf Schokozeug stehe. LG Mary

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Re: WW und Slim-Fast Produkte?

Tja, ich hoffe nicht, dass es an der Sorte "Schoko" liegt.
Ganz wichtig ist, dass Du das Pulver und nicht die Fertigdosen nimmst.
Ansonsten kann ich nur nochmal betonen, dass die Milch ganz ganz kalt sein muss. Ich stelle den (hohen) Rührbecher mit der Milch (0,3 %) ca. 30 Min. ins Gefrierfach. Manchmal hat sich schon eine bisschen Eis gebildet, dann zerhacke ich es erst und rühre dann das Pulver ein. Je kälter, desto besser (aber es sollte eigentlich kein Eis drin sein). Erst langsam verrühren und dann auf höchster Stufe. Richtig gut Luft unterrühren, in dem Du das Gerät auf und ab bewegst.
Mehr Tipps kann ich Dir leider nicht geben. Wünsche dir, dass es klappt. Gruß, Sun* :) P.S. Berichte mir nochmal...

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Re: WW und Slim-Fast Produkte?

Hallo Sun Tja, ich hab es noch mal probiert und wirklich alles genauso gemacht, aber bei mir klappt es einfach nicht. Mehr als ein paar magere Luftbläßchen krieg ich da nicht rein. Vielleicht liegt es ja doch an der Sorte oder an meinem Mixer. Schade, wäre ab und zu ja ganz lecker gewesen. Grüße Mary

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Re: WW und Slim-Fast Produkte?

Oh, das tut mir leid. Versuch es doch mal mit Café au lait.Lecker !!! Sun*

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Re: WW und Slim-Fast Produkte?

Danke ! Ist aber nicht schlimm. Ich hab mir das Zeug ja eh nur für Notfälle gekauft (wenn ich mal so gar nicht zum essen komme, dachte ich mir lieber das Schokozeug als Milka Sahnecreme....). Aufschaümen wäre natürlich schick gewesen (und hat sich so viel angehört), aber dann trink ich es halt. Grüße Mary

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