WW - Neuling hat noch eine Frage ;-))

Hallo zusammen,
sagt mal ich hab mal irgendwo gehört, dass man bei WW immer 5 Obst/Gemüseportionen am Tag essen MUSS! Stimmt das (noch) oder werden nur die Points gezählt?
Danke schon mal
Christina

Beitrag melden Antworten

Bisherige Antworten

Re: WW - Neuling hat noch eine Frage ;-))

hallo christina!
ja, das stimmt noch. bei dem älteren ww points plus programm waren es ca. 300g gemüse und 200g obst täglich und beim neuen ww flex points sind es ca. 400g gemüse und 300g obst täglich.
lg susi

Beitrag melden Antwort kommentieren

Re: WW - Neuling hat noch eine Frage ;-))

Hi Christina. Schön Dich hier wieder zu treffen :-)
Es gibt schon diese Regel. Ich selbst halte mich aber nicht wirklich dran. Ich will das ganze nicht allzu verbissen sehen, aber das ist jedem seine Sache. In der Woche esse ich täglich 3 Äpfel, mehr nicht.
LG Tanja

Beitrag melden Antwort kommentieren

< Themenübersicht Frage beantworten

Meistgelesen auf 9monate.de

11. SSW: Größe und Entwicklung des Babys in...
Die kritischste Zeit der Schwangerschaft ist nun zu Ende. → Weiterlesen

Kuriose akzeptierte und abgelehnte Vornamen
Besondere und kuriose Vornamen: Diese Namen wollten Eltern ihren Kindern geben – und das ist daraus geworden. → Weiterlesen

Jungen oder Mädchen zeugen: Wie bekomme ich...
Seit jeher versuchen Eltern, das Geschlecht ihres Nachwuchses zu beeinflussen. So kann es klappen. → Weiterlesen

6. SSW: Ab dieser Woche schlägt das Herz...
In der 6. Schwangerschaftswoche entwickelt sich dein Baby rasant weiter. → Weiterlesen

Ultraschall: Messdaten (Sonodaten)...
KU, AU, APD, ATD, BPD & Co.: Vergleiche hier die Ultraschallwerte & Babys Gewicht mit Durchschnittswerten für jede SSW! → Weiterlesen

Einnistung: Was dabei genau passiert
Die Einnistung erfolgt etwa fünf bis zehn Tage nach der Befruchtung der Eizelle. → Weiterlesen

5. SSW: Was in dieser Woche passiert
Kann man das Baby in der 5. SSW schon im Ultraschall sehen und welche Anzeichen sind in dieser Woche typisch? → Weiterlesen

Gewichtstabelle für Babys: Gewicht in den...
Orientierungshilfe für Eltern: Wie viel wiegt das Baby beispielsweise mit acht, elf oder 15 Monaten? → Weiterlesen

Geschlecht des Babys: Wie und ab wann es...
Wusstest du, dass schon im Augenblick der Befruchtung das Geschlecht des Babys festgelegt wird? Doch ab wann lässt es sich erkennen? → Weiterlesen