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WW - LIEBLINGSREZEPTE GESUCHT! @alle

Hallo! Habe schon ein Lieblingsrezept, ihr auch?
Hier meines!
Pasta mit Zucchini und Tomaten
Eingetragen von: Lelaina
Mit Fleisch: Nein
Diatform: Weight Watchers
Weight Watcher Points: 5.5
Kilo Kalorien: 0.0
Zutaten: für 1 Portion: 80g (ungekochte) Nudeln (4 P.) 1 Zucchini (0 P.) 1 Tomate (0 P.) 1 Knoblauchzehe (0 P.) 1 TL Öl (1 P.) 1 TL Halbfettbutter (0,5 P) Basilikum (gefroren oder frisch) Pfeffer und Salz
So gehts:
Nudeln kochen. In einer Pfanne die kleingeschnitte Zucchini mit 1 TL Öl und gepresstem Knoblauch anbraten. Herd ausschalten und kurz die kleingeschnittenen Tomaten dazugeben (nur zum Erwärmen). Gemüse salzen und pfeffern, jede Menge Basilikum dazu und das Ganze zu den Nudeln geben. 1 TL Halbfettbutter dazu. Geht superschnell und schmeckt echt lecker. Punkte kann man variieren, wenn man das Gericht für zwei macht, reicht ein TL Öl trotzdem.
mmmmmmmmmhhhhhhhhhh lecker
Bin mal auf Eure Rezepte gespannt, werde sie bestimmt mal kochen bzw. versuchen.
Schöner Abend von Carina
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Re: WW - LIEBLINGSREZEPTE GESUCHT! @alle

Mmmh,lecker wollte heute nämlich ein paar Nudeln machen, hab leider noch kein L-Rezept.Aber da wir normalerweise Abends essen und ich manchmal schon Hunger auf was warmes am Nachmittag habe mein Tipp: Das gute alte Omlett: 2 Eier(4P)und alles darufpappen was 0 Punkte hat geschnibbelte Paprikaschoten,Pilze,kleingewürfelte Tomaten etc.Macht super satt und ist echt lecker wenn amn Eier mag.
Natürlich nicht jeden Tag wg. Cholersterin,klar.
LG Pia
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Re: WW - LIEBLINGSREZEPTE GESUCHT! @alle

werde ich mal abends machen. Auf die Nudeln stehe ich ... habe ich in meiner 3wöchigen WW-Zeit schon bestimmt 4x gemacht. Immer abends, weil ich abends oft "heisshunger" bekomme und mir das ssooooooooo lecker schmeckt, dass ich zufrieden bin ... Mehr Rezepte sind oben in meinem Profil - der Link - eingestellt. LG Carina
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Re: WW - LIEBLINGSREZEPTE GESUCHT! @alle

War schon auf deinem Link und hab mir viele Sachen ausgeguckt zum nachkochen.Klasse Seite von dir. Bei keramik-peter kommt man aber gerade nicht rein oder ??Hab auch Abends immer am meistens Hunger und mein Männe braucht Abends auch was warmes weil er in der Firma keine Kantine hat.
LG PIa
PS: Ist die Seite von dir???
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nein, von Sandra&Kids ... lg Carina

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nein, von Sandra&Kids ... lg Carina

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Re: WW - LIEBLINGSREZEPTE GESUCHT! @alle

Sandra hat geschrieben, dass die Seite umgemodelt wird. Wenn Du mir Deine Email nochmal schickt, dann send eich Dir alle Rezpete von dieser Seite. Hab sie auf dem Rechner! LG Carina
[email protected]
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Re: WW - LIEBLINGSREZEPTE GESUCHT! @alle

schau mal hier:
http://home.qualimedic.de/~speckweg
hab ich gerade entdeckt. LG Carina
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