Liebe Anja,
so wie Du denken Viele, wenn sie mit WW beginnen. Am ungläubigsten schauen sie drein, wenn es darum geht, dass man so einiges ohne Punkte oder eben Kartoffeln für nur 2 P. essen darf. Aber da siehst Du ja schon: Es ist eigentlich leichter als Kalorienzählen, denn da musst Du alles berechnen. Auch einen Apfel. Aber um beim Beispiel Kalorienzählen zu bleiben. Das macht man doch auch nicht während des Einkaufs, oder? Deshalb verstehe ich nicht so ganz, wo da Dein Problem ist. Ich kaufe eigentlich ein wie früher, habe natürlich im Laufe der Zeit gemerkt, was viel und was wenig Punkte hat. Wenn Du den Einkaufsführer hast und den ein paar mal durchblätterst wird Dir schon auffallen, wo die Pointsfallen liegen. Warum sollte Dein Mann nicht nach WW essen wollen? Ist doch normales Essen. Ausserdem esst Ihr doch sonst sicher auch nicht von "einem Teller"? Bei uns hat jeder seinen Aufschnitt oder Streichkäse im Kühlschrank, auch verschiedene Brotsorten gehörten schon immer zu unserer Ausstattung. Und beim Mittagessen essen meine Männer z.B. jeweils 2 Würstchen und ich 1 oder keins, Kartoffeln sowieso nach Bedarf und bei Nudeln weiss ich inzwischen, dass 1 Teller 6 P. haben. Gemüse ist meist punktefrei und alles andere kann man doch individuell regeln. Eine Wunderdiät gibt es nicht, aber WW ist eigentlich das einfachste, was die Erfolge und der Zuspruch hier auch zeigen. Kennst Du übrigens mein Profil schon? Vor allem Punkt 14?
Gruß, Sun* :)

Hallo Sun,
eine Wunderdiät erwarte ich natürlich nicht. Wegen der Kohlsuppendiät hatte ich hier nachgefragt, weil ich finde, dass man damit einen ganz guten Cut in seine normalen Essgewohnheiten machen kann, um danach evtl. einiges anders zu machen und weil ich gehört hatte, dass man dadurch ganz gut entwässern kann. Ich habe nämlich auch 6,5 M. nach der SS immer noch ziemlich viel Wasser, und bislang haben Birkenblätter & Co. nichts gebracht. Zugenommen habe ich in meinem Leben schon häufiger und zwar immer dann, wenn ich mit dem Rauchen aufgehört habe. Und das, was jetzt noch drauf ist u. nur sehr langsam weggeht, ist genau diese Größenordnung, die ich immer nach der Raucherentwöhnung drauf hatte (immerhin sind jetzt schon 22 kg weg). Ich bin es immer wieder losgeworden, sprich letztes Mal hatte ich 17 kg zugenommen und 21 kg abgenommen, und zwar nur durch Ernährungsumstellung. Aber ich habe das ganz intuitiv gemacht, ohne Kalorienzählen. Daher erscheint mir trägem Sack das Pointszählen wohl auch so lästig. ;o) Was du im Profil unter Punkt 14 geschrieben hast, mache ich eigentlich schon seit Jahren so. Na ja, und manche Sachen wie Schokoküsse, Waldpilzsoße o. Fruchtsalat esse ich eh nicht ;o) . Ich überlege derzeit halt nur, ob ich WW machen soll oder einfach wie gewohnt weitermache. Bevor ich nämlich Geld investiere und mir Einkaufsführer usw. kaufe, will ich mir sicher sein, dass es auch wirklich das Richtige für mich ist und ich es durchziehe. Ich kenne mich und meine Fehlinvestitionen nämlich! :o) Zu den Rezepten: Ich habe hier ein ziemlich dickes WW-Kochbuch von 1981 (!!). Die Rezepte darin haben mir nicht so zugesagt. Daher auch meine Skepsis. Aber wahrscheinlich gibt es ja mittlerweile neue WW-Kochbücher mit (hoffentlich) leckereren Rezepten. (?)
LG, Anja (die erst einmal die Weihnachtszeit abwartet und dann mal weitersieht) :o)

Hallöchen. Kann Deine Bedenken verstehen. Lass das alte WW-Kochbuch besser mal links liegen. Das ist noch nach einem alten System und nutzt Dir nicht viel. Ich selbst koche gar nicht nach Rezepten, sondern ändere meine normalen Gerichte nur ab. Den Einkaufsführe wirst Du notfalls wieder ganz schnell los. Hier oder bei ebay (oft sogar für mehr Geld).
Gruß, Sun* :)