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WW Flex Points-Liste

Hallo,
ich möchte mich gerne mit Flex-Points auseinandersetzen und versuchen damit abzunehmen.
Die Treffen sind mir allerdings zu teuer und die Pointslisten bei WW sind auch nicht gerade billig.
Besteht die Möglichkeit, hier von jemanden eine Punkteliste zu bekommen??? Wäre wirklich klasse.
LG Pamela
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