Bin etwas verwirrt, aber vielleicht könnt Ihr mir ja weiterhelfen?
1. Zählt grüner Tee zur tägl. Trinkmenge, oder nicht? Hab gerade irgendwo gelesen, dass er wie JKaffee und schwarzer Tee nicht dazu zählt. Und dabei dachte ich immer, der wäre ok, weil Koffeinfrei...?????
2. Zählt Kompott bei WW anders als das reine Obst? Ich meine jetzt, wenn ich aus einem Apfel Apfelkompott koche, hat das dann Punkte? Oder aus einer Beerenmischung...???
Danke für die Hilfe!
LG, zwergalex
WW-Experten???
Bisherige Antworten
lange her...
Hallo Zwergalex,
also es ist zwar zwei Jahre her, aber ich bin mir ziemlich sicher das Kaffee und Tee keine Punkte hatte. Natürlich Milch Zucker usw schon... ist klar.
Dann zum Kompott wenn du ihn selber kochst und du keinen Zucker rein tust dann hat er keine Punkte. Ich meine natürlich das du ihn so einkochst wie *oma* früher also nicht mir irgendwelchen hilfen die man dafür bekommen kann.
Grüße Dani
also es ist zwar zwei Jahre her, aber ich bin mir ziemlich sicher das Kaffee und Tee keine Punkte hatte. Natürlich Milch Zucker usw schon... ist klar.
Dann zum Kompott wenn du ihn selber kochst und du keinen Zucker rein tust dann hat er keine Punkte. Ich meine natürlich das du ihn so einkochst wie *oma* früher also nicht mir irgendwelchen hilfen die man dafür bekommen kann.
Grüße Dani
Re: lange her...
hallo ihr zwei,
es geht ja nicht darum, ob kaffee und schwarztee punkte haben, sondern darum, ob diese "getränke" dem körper mehr wasser entziehen als sie liefern. bei kaffee wurde nun bewiesen, daß es dem körper so wenig wasser entzieht, daß er zur trinkmenge zählt. trotzdem sollte man nicht zuviel kaff trinken (wegen herz/kreislauf).
ich hoffe, ich konnte etwas klarheit schaffen.
glg gundel
es geht ja nicht darum, ob kaffee und schwarztee punkte haben, sondern darum, ob diese "getränke" dem körper mehr wasser entziehen als sie liefern. bei kaffee wurde nun bewiesen, daß es dem körper so wenig wasser entzieht, daß er zur trinkmenge zählt. trotzdem sollte man nicht zuviel kaff trinken (wegen herz/kreislauf).
ich hoffe, ich konnte etwas klarheit schaffen.
glg gundel
Re: lange her...
Hallo Gundel,
genau das war ja meine Frage.
Kaffee ist klar - die Neuigkeit hab ich auch gelesen.
Aber wie ist das mit grünem Tee????
LG, zwergalex
genau das war ja meine Frage.
Kaffee ist klar - die Neuigkeit hab ich auch gelesen.
Aber wie ist das mit grünem Tee????
LG, zwergalex
Re: lange her...
meines wissens nach gehört grüner tee zur trinkmenge! ist außerdem ja auch sehr gesund.
glg gundel
glg gundel
Re: WW-Experten???
Hallo!
Bei Kaffee, Tee + Grüntee schließe ich mich meinen Vorgängerinnen an und zähle sie normal zur Trinkmenge.
Beim Kompott bin ich mir allerdings sicher, gelesen zu hagen, dass durch das Erhitzen Fructose entsteht, die dann gezählt werden muß. Allerdings weiß ich nicht, wieviel Punkte Apfelkompott dann hat. Könnte evtl. im EKF stehen?!
Viele Grüße,
Reggie
Bei Kaffee, Tee + Grüntee schließe ich mich meinen Vorgängerinnen an und zähle sie normal zur Trinkmenge.
Beim Kompott bin ich mir allerdings sicher, gelesen zu hagen, dass durch das Erhitzen Fructose entsteht, die dann gezählt werden muß. Allerdings weiß ich nicht, wieviel Punkte Apfelkompott dann hat. Könnte evtl. im EKF stehen?!
Viele Grüße,
Reggie
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