ich verstehs nicht...

wow... hätte ich nicht gedacht das überhaupt was weg ist.. dachte eher mit einer fetzen zunahme... hmm..komisch...
lg jessi

Erstmals eine Zunahme bzw. Stillstand. Das wundert mich auch nicht, da ich gestern neben Spekulatius auch einen Haufen Spritzgebäck gegessen habe. Ich konnte ich gerade noch davor zurückhalten, meinem Heißhunger nach Schokolade nachzugehen. Ich habe mich dann mit 2 Broten mit Diätmarmelade sowie den Plätzchen "begnügt". In den letzten Tagen deutete sich eine solche Attacke auch bereits an, da die Plätzchen auch schon in diesen Tagen nicht schadlos an mir vorbeigingen, wenn auch nicht in solcher Anzahl wie gestern. ;-)
Ich nehme es mit Fassung. Ich habe nun 13,3 kg. in 8 Wochen geschafft, was immer noch überdurchschnittlich viel ist und eigentlich ja auch zuviel ist. Mal sehen, wie ich durch diese Woche komme. Ich hoffe, meine Heißhungerattake wiederholt sich erst in 7 Wochen, dann hätte ich eine gute Chance bis dahin mein Zielgewicht zu erreichen. Ab dann wirds mit dem Halten eh bedeutet schwieriger...*stöhn*. Ich wünschte ich wäre ein Jahr weiter und hätte noch immer das heutige Gewicht. Damit wäre ich in der Summe schon sehr zufrieden.
Einen schöne Woche!
LG
Petra

für nächsten montag melde ich mich schonmal am, da ich im skiurlaub bin.
lg zeno

wow, ich bin selber sehr überrascht!!!
ich hatte ja über die feiertage (in etwa 1,5monaten) mir wieder 4 kg raufgefuttert - und nun nach der ersten wo. ww gleich 2,8kg davon wieder verloren. obwohl ich null sport gemacht habe, da leicht erkältet.
lie grü & eine abnehmtechnisch erfolgreiche wo. - manu

HUHU
Tja nach Almased hab ich jetzt so eine FDH Diät gemacht,hmmm
aber diese Woche wird konsequent WW EF gemacht und ich habe 3 Probetrainings in verschiedenen Studios...wenn das nicht was bringt,werde mich dann entscheiden in welchen ich 3 mal die Woche sporten werde und meine Pfunde endlich mal purzeln lasse!
So werde heute abend um 20Uhr mein erstes Training angehen ,dabei ist das doch eigendlich sonst mein Fauler Feierabend vor der Glotze.....;-)Also jetzt mache ich dann Ernst und halte durch!
Gruß Anja

zwischendurch war es diese Woche auch schonmal deutlich weniger, aber was zaehlt ist der Montag!
Danke und lG, Baerbel

Diese Woche ging es hoch und runter da war alles zwischen 116.1 bis 117.1 vorhanden, muehsam naehrt sich das Eichhoernchen:-)
Lg
Peanut

Ein klitzekleiner Anfang - ich hoffe es geht so weiter ... :o)

Obwohl ich 10 Points letzte Woche zuviel hatte..Klasse!! Das Motiviert mich noch mehr *freu*