WIEGETAG +/- kg, Art, ges. in Wo., WG+?kg, x kg
+ 0.7 kg,Sonst.,ges. 0.1 in 3 Wo., WG+22kg,87.2 kg
ist zwar keine entschuldigung, aber ne erklärung.
aber, neue woche, neues glück!
packen wir´s an!
grüßle, dagmar
-0,3kg, WWFP, 16,6kg 14 Wo., WG+27,7kg, 92,7kg
zwar nur 300gramm aber wie heißt es doch so schön: mühsam nährt sich das eichhörnchen!
wenigstens nich wieder ne zunahme!
vlg,
alice
p.s.
dagmar, hab vielen dank für die mühe! nächste woche biste bestimmt wieder mit nem MINUS dabei!
- 2,0 kg, WW ges. 2,0 in 1 Wo., WG+24,9 kg,99,9 kg
startgewicht 101,9 kg bei einer größe von 1,75 m...naja, 2 kg in einer woche...in der ersten woche..schade, daß es in dem tempo nicht weitergehen wird...
aber ist ja so dann auch viel gesünder!
viele grüße
vom kleines hexi
-1,2kg, WWPP, 4,3 in 3 Wo, WG+43,7, 118,7kg LG->
-0,5kg, WWFP, -16,5kg in 24W, WG+3,5, 55,5kg
-0,8 kg, FdR, ges. 0,8 in 1 Wo., WG+7,8kg, 80,8 kg
-1kg , WWFP , 15kg in 20 Wo. , WG+29kg , 109,8 kg
-0,2 kg WWPP,9,5 kg in 17 Wo,65+1,3 kg ,66,3 Kg :)
Super :-) Na warte ich hol dich wieder ein :-)))))
-0,7 kg,WWPP, ges.21,4kg, 50+2,6kg, 52,6 kg
-1,8 kg,wwpp ges. 4,3kgin5 Wo., WG+25,6kg,105,6kg
freu....
lg jessi die jetzt genau schon 17kg weg hat.... noch 3kg und ich habe mein erstes Ziel erreicht....
lg jessi
-1,4 kg, 4,9 in 2 Wo. WG 55 + 11 kg Almased+Molke
- 2,1kg , SD, 2,1kg. in 1 Wo., WG+7,8kg, 67,8 kg
LG Toffy(schokofeechen)
woooooow - 2,1kg?! das is mal ne leistung...
hut ab!
ich dachte, daß so große abnahme nur bei stark übergewictigen vorkommen?!
klasse,
vlg,
alice
Re: woooooow - 2,1kg?! das is mal ne leistung...
Für meine Verhältnisse gegenüber meiner zweiten SS(also die Verhältnisse davor;O) )
find ich ,bin ich schon stark übergewichtig :O(((mein Zielgewicht ist erstmal ne Strecke zu erreichen;O)
Denke vielleicht,das man auch ausprobieren muss,womit der Körper so klar kommt...
Ich denke nicht,das ich nun wieder die Woche so viel abnehme,aber ich hoffe,wenigstens die Hälfte davon;O)
LG toffy und dir auch eine erfolgreiche Woche;O)
-0,2 kg,WWFP, ges. 10,5 kg in 9 Wo., WG+13
- 2,1kg, SD, 2,1kg in 1Wo., WG+7,8kg, 86 kg m.T.
man siehe es mir nach heut...LG Toffy
Re: - 2,1kg, SD, 2,1kg in 1Wo., WG+7,8kg, 86 kg m.T.
nein, am ende steht das aktuelle gewicht :-)
naja, der nächste wiegetag kommt ja*kicher*
du bist schon echt ne marke*gg*
lg,
alice
-2kg,WWFP,ges.12kg in x Wo+6kg,71kg
-0,2kg, WWFP, ges. 8,8kg in 14Wo, WG+8,2kg, 68,2kg
-1,6kg, Glyx,-17,7kg in 18 Wo., WG+40,8kg, 118,8kg
- 1,3 kg,WW PP, 4kg in 3Wo., WG+15,9kg, 70,9 kg
+-0, WW-Ö, ges.24kg in 14 Mo., WG erreicht, 73.4kg
wie am fr. berichtet bin ich nun d'raufgekommen, daß ich mein wohlfühlgewicht erreicht habe. vor lauter "ich muß noch abnehmen" hätte ich es fast nicht bemerkt :-)
ich bin sehr glücklich, daß ich das geschafft habe - 24 kg in 14 monaten. ich dachte - als ich noch kleidergröße 46 hatte - nie, daß ich jemals wieder unter 44 komme. dann war aber sogar 42 relativ rasch erreicht. das war mein erstes ziel. denn 42 zu schaffen, hielt ich anfangs noch für unmöglich. als es doch ging, wurde ich euphorisch und dachte eine glatte 38 und 66 kg sei auch noch zu schaffen. doch heute - mit rund 73 kg und größe 38/40 - je nach marke - bin ich soooo glücklich !! und ich möchte nicht ewig den 66kg nachlaufen müssen. ich weiß, daß das für mich aber ein gewicht wäre, bei dem ich das sicher müßte. und dazu bin ich zu sehr genußmensch ;-)
ich selber FÜHLE mich nun auch SCHLANK und ich bekomme von meiner umgebung sooo viele komplimente über meine "super figur" - es ist einfach herrlich!!
geholfen hat mir sicher der viele sport ! auch jetzt - beim halten - mache ich fix mo+mi+fr je eine std. sport weiter (ist ja gegen vorher - fast täglich - schon weniger zeitlicher aufwand). sport gehört nun einfach zu meinem neuen leben.
beim wiegetag mache ich heute zum letzten mal mit. ich werde aber sicher noch oft ins forum schauen. ihr seid mir ja alle soooo ans herz gewachsen !!!!
ich wünsche euch weiterhin viel erfolg beim verfolgen eurer ziele und eine glückliche vor- und weihnachtszeit mit euren lieben !!!
lie grü - manu aus österreich :-)
170cm/97,4/73,4 - am ziel :-D
2kg, Sonst., 4Tage, WG+46,9 kg, 116,9 kg
Ich hoffe ich hab alles richtig angegeben. Hab erst am 02.12. mit Diät angefangen....Startgewicht war 118,9 kg und ist jetzt 116,9 kg. Ich hoffe es geht weiter so!!
LG Raphaela
re
ich sehe, du hast, ebenso wie ich, noch eine menge kilos vor dir, die weg müssen!
ich habe eben in deinem profil gestöbert, und würde dir dringend empfehlen (wenn ich das darf*g*), dich nicht täglich zu wiegen und das auch nicht aufzuschreiben!
grade bei "kämpfern" in unseren gewichtsklassen kommt es manchmal zu tagesschwankungen bis zu 1,5kg, alleine durch wasser, darmtätigkeit ect. da wir ja viel mehr gewebe haben als dünnere mitkämpferinnen, ist natürlich mehr möglichkeit da, sich etwas einzulagern oder aber auch auszuschwemmen.
mach dich grade zu beginn nicht verrückt mit täglichem wiegen!
du wirst sehen (siehe meine kurve) zu anfang pflutscht es prima und es wird bei dir auch noch einige wochen so flott weitergehen; da bin ich ganz sicher!
viel schöner ist die überraschung, garde wenn noch so viel purzelt, wenn du nur montags das gesamt ergebnis auf der waage siehst!
das ist auch ein psychologischer effekt, den ich zu anfang nicht glauben wollte. aber es stimmt und viel wichtiger: es klappt und die pfunde purzeln!
ein lautes "tschakaaaaaa" für dich - das schaffst du!
hast du eine gewichtkurve (im bmi-forum)? die finde ich immer total interessant!
vlg,
alice
Re: re
Danke erstmal für deinen Rat. Ich werde das tägliche Wiegen jetzt auch sein lassen weil ich schon gemerkt habe das ich, obwohl ichch fast gar nichts gegessen habe von gestern auf heute 1 kg mehr drauf ist :-(. Ja ich habe eine interaktive Gewichtskurve aber ich habe sie nicht in das Forum reingestellt, weil da drauf ja noch nicht viel zu sehen ist :-).
LG Raphaela
-0,3 kg, sonst, 0,3, WG+14kg, 73,7 kg
+/- 0 kg, wwfp, ges. 0,5 in 3 Wo.
-1.5 kg, Sonst, 1.5 kg in 1 Wo, WG+9 kg, 62 kg
schön, dass es das Forum hier gibt. Habs grade gefunden und mache ab heute auch mit. Hab mir fest vorgenommen abzunehmen. glg vampi
-0,5kg,WWPP 6,1kg ges. in11 Wo.,WG+33,8kg,118,8kg
-1kg, WWFP,ges.15,3 in 19Wo, WG+5,4kg,75,4 kg
wollt mich nochmal bedanken, wie klasse Du immer diesen Wiegetag auswertest! Ich befinde mich zur Zeit in einem echten Tief, andauernd kommt irgendein Essen dazwischen, wo es mir dann leider auch völlig egal ist, was ich esse. Es waren nämlich schon 1,9kg verschwunden, aber dann kamen meine Eltern dieses Wochenende auf Besuch, und naja was soll ich sagen, ich kam an den leckeren Marzipankartoffeln beim Einkauf einfach net vorbei ohne sie mitzunehmen. Anschließend hatte ich so nen Freß-Flash, daß ich fast die Hälfte der Dose aufgegessen habe *schäm* Im Moment ist es echt zum Verrücktwerden, diese blöde Vorweihnachtszeit, hoffe ich überstehe sie wenigstens mit einer Erhaltung meines jetzigen Gewichts, damit ich dann wieder in die Vollen starten kann. Werde trotzdem immer versuchen, auf meine Punkte zu achten, aber wenn es mich überkommt, naja dann drück ich halt mal 2 Augen zu und fertig. Sorry, wollte Dich nicht zutexten, aber das mußte einfach mal raus...
LG Susi
+0,1kg, WWFP 8,4 in 16 Wo., 63+ 3,4kg, 66,4 kg
L E C K E R :-)
nächste woche bis weihnachten habe ich wieder lust auf punkte, diese woche war es mir schnurzpiepegal.
lg zeno
-0.6kg kg, WWFP, 6.6kg in 9 Wo., WG+4.2kg, 71.2 kg
Und komischerweise klappt es trotz fortgesetztem Kekskonsum...
LG und danke,
Baerbel
0 kg, WWPP, 3 kg ges. in Wo.,WG +29kg, 106 kg
0 kg, WWPP, 3 kg ges. in 4 Wo.,WG +29kg, 106 kg
+ 1,5kg,WWPP,-15,6kg in 27 Wo.,WG +20,8kg,70,8kg
- 0,9kg, WWWFP, ges.4,6 in 12 Wo., WG+10,4kg,62 kg
jessi
+0,3kg, FdR, ges. -9,0 in 23 Wo., WG+25kg, 115,2kg
Ich versuche jetzt bis Weihnachten nicht noch weiter zuzunehmen und spätestens danach geht es mit vollem Elan weiter.
LG Eva
-2,9Kg,WWPP, ges. 29,9Kg in 27Wo, Wg+2,1Kg, 72,1Kg
LG Anja
Re: -2,9Kg,WWPP, ges. 29,9Kg in 27Wo, Wg+2,1Kg, 72,1Kg
ja ja so schnell kanns gehen. Ich futtere doch auch die ganze Zeit aber ich nehme nicht ab, was mache ich falsch, soltte ich wreniger essen.
Kleiner Scherz.
LG
Steffi
Re: -2,9Kg,WWPP, ges. 29,9Kg in 27Wo, Wg+2,1Kg, 72,1Kg
nu ich denke mal das Wasser letzte Woche... aber bin froh doch nicht bei 75 zu pendeln sondern im 72/73 Bereich :-)
Nee nicht weniger essen nur nicht ganz so viel naschen. *fg*
Aber ich habs gestern auch wieder nicht gepackt. Ok Jaschi hat sich im Kino eine grosse Portion Popcorn reingezogen, ich nur einen WW Riegel und Mandarinen (hatte leider 0 Points übrig). Aber dennoch wars wieder mehr. Ich werde wie gesagt versuchen den Advent durch zu stehen mit 73 Kg *hoff* und dann im neuen Jahr wieder beinhart durchziehen *g*.
Und du? Noch traurig wegen + 1,5 ?? Was sagte die Waage heute?
Bis dann Anja
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