Viel zu viele Points
hab gerade mal wieder neu mit den WWs gestartet und bin etwas überrascht, da ich mit den FP für meine Begriffe viel zu viel Points habe.
Variieren könnte man vielleicht noch 2 Point (bzgl. der hauptsächlich sitzenden Tätigkeit).
Dazu kommen die 8 Still-Points, die ich aber für zu viel halte, da meine Kleine nur noch Abends und in der Früh gestillt wird.
Insgesamt gesehen nehm ich wohl eher zu, wenn ich mich an die Points halte.
Hat irgentwer ähnliche Erfahrung und kann mir Tipps geben.
Einen schönen Nachmittag
Rali
Re: Viel zu viele Points
ich stille abends nachts und morgens,...und rechne keine stillpoints mehr.
alles liebe und viele grüße karin
Re: Viel zu viele Points
Dumm wäre eine Zunahme dann.
Ich habe mir jetzt nicht 8 sondern 4 Points fürs Stillen berechnet und schau mal, wie weit ich damit komm.
LG
Rali
Re: Viel zu viele Points
Ich hab noch nicht angefangen:-(
Aber schon einiges gelesen.Ich denke das durch den Zehner entsprechend mehr Punkte hinzukommen.Für jemanden mit 150 kg ist es sicher gesünder langsam abzunehmrn(also mehr points),als sofort von 0 auf 100.Der Bedarf ist da sicher auch höher.Und jemand wie ich(51 kg) wird mit vielen,vielen poins kaum abnehmen....bei mir sind es also nur 17,unter 50 nur noch 16(werd ich sicher nicht tun:-))Ich stille meine Tochter auch noch morgens,nachts abends,denke WW geht vom Vollstillen aus.Hab nun keine Antwort hier bekommen und hab jetzt beschlossen einfach mal 2 points zusätzlich zu essen,entspricht dann einem Viertel vom Vollstillen,daß könnte hinhauen:-)Sollte ich mehr als 500 g die Woche abnehmen(glaub ich nie im Leben),dann stocke ich einfach auf!
LG Petra
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