Umstieg auf WW?? Sinnvoll??

Also ich hab jetzt noch zw. 2,5 und 3 kg bis ich mein (vorläufiges) Wunschgewicht von 55 kg erricht hab.
Jetzt hat meine Kollegin Unterlagen von WW gebracht (sind schon etwas älter) und ich hab mir da ausgerechnet, dass ich 18 Points verbrauchen dürfte. ABER: Wenn ich mir da so die Rezepte usw. ansehe, booahhh, da dürfte ich ja viel mehr essen als ich es jetzt tue. Also irgendwie überleg ich jetzt, ob ich umsteigen soll - allein schon wegen der Erhaltung. Nur hab ich da den schweren Verdacht, dass ich, wenn ich wirklich tägl. 18 Points essen würde, nicht ab- sondern zunehmen würde.
Weiß jemand von euch, wann dann die Abnahme greifen würde? Und wäre es sinnvoll jetzt noch umzusteigen?
Und gibts hier jemanden, der während einer sonst. Abnahme auf WW umgestiegen ist?
Was würdet ihr mir raten?
lg S@bi

Beitrag melden Antworten

Bisherige Antworten

Einfach mal ausprobieren ;-)

Beitrag melden Antwort kommentieren

Re: Umstieg auf WW?? Sinnvoll??

Hallo Sabi,
Wenn Du in der Erhaltung von WW wärst, darfst Du sogar etwa 4P mehr als in der Abnahmephase.
Hast Du denn Sorge, Dein Gewicht ansonsten nicht halten zu können?
Und NEID! In Deiner Gewichtsklasse würde ich auch gern turnen.
LG, Monika.

Beitrag melden Antwort kommentieren

Re: Umstieg auf WW?? Sinnvoll??

Hallo,
wie hast du denn bisher abgenommen?
Wenn du sehr wenig gegessen hast, kann es durchaus sein, dass du dann erstmal was zunimmst. Allerdings ist zu wenig essn nie gut, wegen des JoJo-Effekts.
Grundsätzlich ist WW (meiner Meinung nach) das genau richtige!
Probier es aus. :0)
lg
lani

Beitrag melden Antwort kommentieren

< Themenübersicht Frage beantworten

Meistgelesen auf 9monate.de

Kuriose akzeptierte und abgelehnte Vornamen
Besondere und kuriose Vornamen: Diese Namen wollten Eltern ihren Kindern geben – und das ist daraus geworden. → Weiterlesen

Senkwehen: So fühlt es sich an, wenn dein...
Geht die Geburt jetzt los? Senkwehen sind ein Anzeichen, dass sich das Baby vorbereitet. → Weiterlesen

Schwangerschaftsanzeichen: Daran erkennst...
Übelkeit, Müdigkeit, Ausfluss: Bin ich schwanger? Diese Anzeichen verraten es dir. → Weiterlesen

Einnistung: Was dabei genau passiert
Die Einnistung erfolgt etwa fünf bis zehn Tage nach der Befruchtung der Eizelle. → Weiterlesen

Basaltemperatur: Auswertungshilfen für...
Basaltemperaturkurve: Hier findest du Beispielkurven von anderen Frauen, die ihre Temperatur während ihres Zyklus messen! → Weiterlesen

8. SSW: Jetzt steht der erste Ultraschall...
Dein Körper ist voll und ganz mit "Umbauarbeiten" beschäftigt und der Embryo heißt ab jetzt Fötus! → Weiterlesen

Hämatom in der Gebärmutter: Ist das...
Wieso tritt bei manchen Schwangeren ein Gebärmutterhämatom auf und was bedeutet das für die Schwangerschaft? → Weiterlesen

Selbstbefriedigung in der Schwangerschaft:...
Das Wichtigste vorab: Darüber, dass Selbstbefriedigung eine Fehl- oder Frühgeburt auslösen könnte, brauchst du dir bei einer unkomplizierten Schwangerschaft keinen Kopf zu... → Weiterlesen

Geschlecht des Babys: Wie und ab wann es...
Wusstest du, dass schon im Augenblick der Befruchtung das Geschlecht des Babys festgelegt wird? Doch ab wann lässt es sich erkennen? → Weiterlesen