Guten Tag zusammen,
ich wüßte gerne mal, wie lange ihr schon WW macht und was ihr dort für ziele bereits erreicht habt?
was ändert ihr wenn ihr das wunschgewicht erreicht habt?
ich denke ebenfalls darüber nach und fange gerade an mich hier zu informieren.
Viele Grüße
Umfrage zu Weight watcher
Bisherige Antworten
Re: Umfrage zu Weight watcher
Hallo Marie-Luise
also ich hatte letztes Jahr im Mai mit WW begonnen. Und hab damit 12 kg abgenommen in 11 Wochen ohne zu hungern und ohne Sport. Sport wäre wahrscheinlich noch besser gewesen. Ich denke die hohe Gewichtsabnahme hängt auch mit meinem hohen Gewicht zusammen. Ich hatte da 128 kg. Hatte zuvor aber schon 134 und hab dann so abgenommen auf 128 kg.
Die 116 kg halte ich eigentlich seit dieser Abnahme relativ gut, sofern ich nicht grade mit Hormonen vollgestopft wurde.
Aber ab Nächsten Montag gehts auch bei mir weiter. Mein grosses Ziel sind 80 kg und das sollte auch realisierbar sein auf welchen Zeitraum weiss ich nicht, ich will auf jeden Fall in 6 Monaten dem Ziel nahe sein. Kann sein dass ich mir da viel vornehme. Wenn mein Ziel erreicht ist weiss ich noch nicht wie es weitergehen soll. Aber ich glaube es gibt bei WW auch eine Erhaltungsphase.
Ich kann Dir noch sagen, dass ich schon alles mögliche versucht habe um abzunehmen aber nur WW hat mir wirklich geholfen. Gruss Mona
also ich hatte letztes Jahr im Mai mit WW begonnen. Und hab damit 12 kg abgenommen in 11 Wochen ohne zu hungern und ohne Sport. Sport wäre wahrscheinlich noch besser gewesen. Ich denke die hohe Gewichtsabnahme hängt auch mit meinem hohen Gewicht zusammen. Ich hatte da 128 kg. Hatte zuvor aber schon 134 und hab dann so abgenommen auf 128 kg.
Die 116 kg halte ich eigentlich seit dieser Abnahme relativ gut, sofern ich nicht grade mit Hormonen vollgestopft wurde.
Aber ab Nächsten Montag gehts auch bei mir weiter. Mein grosses Ziel sind 80 kg und das sollte auch realisierbar sein auf welchen Zeitraum weiss ich nicht, ich will auf jeden Fall in 6 Monaten dem Ziel nahe sein. Kann sein dass ich mir da viel vornehme. Wenn mein Ziel erreicht ist weiss ich noch nicht wie es weitergehen soll. Aber ich glaube es gibt bei WW auch eine Erhaltungsphase.
Ich kann Dir noch sagen, dass ich schon alles mögliche versucht habe um abzunehmen aber nur WW hat mir wirklich geholfen. Gruss Mona
Re: Umfrage zu Weight watcher
ich mache es jetzt seit 5Wochen und mein Ziel ist es bis zur Hochzeit schön schlank zu sein.
Habe ja eigendlich schon mein Zeil erreicht, habe es jetzt noch mal auf ein paar kg erweitert.
LG Diana
Habe ja eigendlich schon mein Zeil erreicht, habe es jetzt noch mal auf ein paar kg erweitert.
LG Diana
Re: Umfrage zu Weight watcher
Guten Morgen, ich bin jetzt seit 7 Wochen dabei und habe 4,5 kg abgenommen. 10-12 liegen noch vor mir. Das Beste daran,ich kann immer noch essen worauf ich Lust habe - teile mir das dann über die Woche eben ein. Wenn ich mein Wunschgewicht erreicht habe, werde ich einfach weiterhin darauf achten WAS und WANN ich was esse und nicht mehr einfach willenlos drauf los futtern. Das ist ja auch das Geheimnis von WW - man kann und soll sogar essen, allerdings bewußt. Und das geht einem ganz schnell in Fleisch und Blut über - vor allem mit dem Erfolg im Hintergrund. LG Nadja
Re: Umfrage zu Weight watcher
Huhu..ich fang mittwoch an...hab heut die CD bekommen...mein wunschgewicht ist eigentlich das was ich vor der zweiten ss gezz hatte...denn diese ss hat mich umgehauen*ggg*...also erstmal 10kg weg dann 5kg...denk das reicht dann...hoffe dann ist mein stoffwechsel so wie immer,also wie vor der ss und ich kann wieder essen was ich will ohne zuzunehmen...konnte das nämlich immer...wenn nicht werd ich einfach ww weitermachen und dann halt gucken mit wievielen points mehr ich mein gewicht dann halte...lg feechen
Re: Umfrage zu Weight watcher
Hallo!
Habe in 6 Monaten 17,5kg abgenommen. Leider etwas zu schnell - habe Kreislaufprobleme und ärztliches Abnehmverbot bekommen... Jetzt muss ich der Gesundheit zuliebe noch etwas pausieren, aber dann nehme ich die letzten drei Kilo in Angriff!
LG Julia
Habe in 6 Monaten 17,5kg abgenommen. Leider etwas zu schnell - habe Kreislaufprobleme und ärztliches Abnehmverbot bekommen... Jetzt muss ich der Gesundheit zuliebe noch etwas pausieren, aber dann nehme ich die letzten drei Kilo in Angriff!
LG Julia
6 Monate = 14 kg
LG Carina
Re: Umfrage zu Weight watcher
hi,
ich habe in 5 monaten 14 kg abgenommen und möchte bis ende d.jahres noch 10-15 kg schaffen. ich mache (erst seit dieser zeit - habe mich langsam gesteigert) 6 mal die wo. sport - laufen oder ergometer + dehnen + NEU muskeltrain. für die arme.
seit ich ww mache ist meine gier auf süßes nahezu weg. vorher habe ich täglich genascht. ich hoffe, bei erreichen meines zieles das gewicht mit weiter sport und vernünftigem essen zu halten. punkte zählen will ich dann nimma. erst wenn ich mehr als 2 kg zunehme, werde ich dann wieder eine ww-zeit mit punktezählen einhalten bis ich wieder am ziel bin.
ich habe schon etliches versucht, aber nur ww+sport bringt mich wieder dorthin, wo ich vor etwa 15 jahren war (schlank und fit).
lie grü & wirst sehen, ww ist auch für dich das richtige !!! manu
ich habe in 5 monaten 14 kg abgenommen und möchte bis ende d.jahres noch 10-15 kg schaffen. ich mache (erst seit dieser zeit - habe mich langsam gesteigert) 6 mal die wo. sport - laufen oder ergometer + dehnen + NEU muskeltrain. für die arme.
seit ich ww mache ist meine gier auf süßes nahezu weg. vorher habe ich täglich genascht. ich hoffe, bei erreichen meines zieles das gewicht mit weiter sport und vernünftigem essen zu halten. punkte zählen will ich dann nimma. erst wenn ich mehr als 2 kg zunehme, werde ich dann wieder eine ww-zeit mit punktezählen einhalten bis ich wieder am ziel bin.
ich habe schon etliches versucht, aber nur ww+sport bringt mich wieder dorthin, wo ich vor etwa 15 jahren war (schlank und fit).
lie grü & wirst sehen, ww ist auch für dich das richtige !!! manu
Habe im letzten Jahr
mit WW 19 kg in 8 Monaten abgenommen - mit den letzten, die noch runter sollen, schlage ich mich allerdings jetzt noch rum. Meine Disziplin ist seit September 2003 irgendwie abhanden gekommen :-((
LG, Susi
LG, Susi
Habe im letzten Jahr
mit WW 19 kg in 8 Monaten abgenommen - mit den letzten, die noch runter sollen, schlage ich mich allerdings jetzt noch rum. Meine Disziplin ist mir seit September 2003 irgendwie abhanden gekommen :-((
LG, Susi
LG, Susi
Re: Umfrage zu Weight watcher
Sicher hat Dir schon jemand meine HP empfohlen, möchte sie Dir aber auch noch mal ans Herz legen. Da stehen auch Erfahrungen von mir drin. Gruß, Sun* :)
Re: Umfrage zu Weight watcher
Link zur HP in meinem Profil ...
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