Umfrage: esst ihr 1 oder 2x täglich warm?

Hallo,
mich würde mal interessieren, wie ihr das macht. Mittags warm und abends kalt? Oder umgekehrt? oder 2x warm? Und vor allem: WAS esst ihr, wenn ihr abends/mittags kalt esst? Mir fehlen da immer die Ideen und wenn ich Brot mit Belag esse, dann brauche ich immer so viele Punkte!!!
Ich muss dazu sagen, dass ich nicht gerne in der Küche stehe und die Gerichte deswegen in erster Linie SCHNELL fertig sein sollten!
Freue mich auf Eure Antworten!!!
LG
Claudia

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Re: Umfrage: esst ihr 1 oder 2x täglich warm?

Huhu Claudia, in der Regel ess ich nur 1 mal warm, aber manchmal auch 2 mal.
Gruß Mona

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Re: Umfrage: esst ihr 1 oder 2x täglich warm?

Ich esse mittags warm und abends gibts Brot. Bei mir seit Wochen mit Lätta, Tomate und Gurke und mir hängt es noch nicht zum Hals raus. Seit letzter Woche gönne ich mir gelegentlich ein Scheibchen "Du darfst" Salami dazu. Manchmal gibt es statt Brot auch Vollkornbrötchen.
LG
Petra

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Re: Umfrage: esst ihr 1 oder 2x täglich warm?

Bei mir ist es seeeeehr eintönig!
Da ich im Büro sitze, kann ich einfach nicht warm essen, weil ich richtig doll müde werde.
Also ess ich mittags eine Tasse Gemüsebrühe dazu ein Knäckebrot mit Käse (light) und zwischendurch immer wieder Gemüse/Obst.
Abends entweder Brot/Knäcke oder 2 Frühlingsrollen. Die Rollen sind bei mir gerade eine extreme Phase *g* und die 6,5 P. hab ich abends locker übrig!
LG Tanja

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Re: Umfrage: esst ihr 1 oder 2x täglich warm?

Hallo Claudia,
ich essse am liebsten 2mal was warmes;-) Mittags koche ich für alle und
abends esse ich gerne und oft geraspelte Zucchini, gedünstet mit Pesto
abgeschmeckt. ist warm( mit Brot oder Brötchen macht es satt) und man
hat seine Gemüsemenge geschafft;-) Oft esse ich auch eine Tasse
Graupensuppe die ich selber koche und Portionsweise einfriere.
Graupensuppe soll gut für stillende Mütter sein und da ich ja noch stille
passe ich schon auf. Neu gibts bei Aldi Nord Dampfgemüse für die
Mikro. Packunf in die Mikro und das wars. Ok hat 3 Punkte für 300g,
aber dazu noch ein Geflügelsteak und schon hat man was gesundes,
nahrhaftes;-) Mit dem kalt essen sind eben schnell viele Punkte weg.
glg, malati

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Re: Umfrage: esst ihr 1 oder 2x täglich warm?

Hi Claudia,
wir essen abends warm. Da wird auch richtig gekocht. Wenns geht fettarm, aber im Prinzip ganz normal: mal Pasta mit Soße, Putengeschnetzeltes usw. Ich kenne mich zwar mit den Punkten nicht aus, aber ich achte halt darauf, dass vom Fett und Kaloriengehalt alles im Rahmen bleibt. Ich "frühstücke" halt auch nur eine Jumbotasse Milchkaffee.
Mittags dann meist nur ein Brot oder was ganz kleines.
glg TIna

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Re: Umfrage: esst ihr 1 oder 2x täglich warm?

Hi Claudia
ich esse nur Mittags warm, da koche ich dann für mich und 3 Kids (2 eigene und meinen Neffen, der isst Mittags bei uns mit), daher sind die Gerichte vor allem Wunschessen von denen 3. Aber ich esse dann manchmal extra, z.B. mache ich für die kinder dann mal Nuggets und Kartoffelecken und für mich pellkartoffeln mit Milram Light oder sowas. Aber meist koche ich so daß ich es mitessen kann.
Abends esse ich dann kalt, also viel Salat, dazu Brot. Oder auch Jogurt, Müslie oder so. Warm essen tue ich dann nur wenn reste von Mittags sind (z.Bsp. Spinat oder so) oder wir eingeladen sind.
LG Anja

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Re: Umfrage: esst ihr 1 oder 2x täglich warm?

Danke erst mal für Eure Antworten!
Ich habe ja feststellen müssen, dass ihr wirklich zum Teil sehr wenig esst! Von Knäckebrot würde ich nie im Leben satt werden!!!! ABer vielleicht sollte ich das ja mal probieren, denn mit dem Abnehmen klappt es nicht wirklich bei mir.
Mein Dilemma ist, dass ich "eigentlich" gar nicht warm kochen müsste. Mein Sohn bekomtm mittags in der Kita was warmes und mein Mann geht in die Kantine. Für mich alleine ist mir der Aufwand meist zu groß. Im Prinzip bin ich dann halt irgendwie den ganzen Tag nur am Rumessen und somit aber auch nie wirklich zufrieden. Ich hatte ein bißchen Hoffnung in die WW-Fertiggerichte gesetzt, aber die hab ich bisher noch nirgends gesehen..(außerdem sind die nicht gerade billig..) Und so ein Fertiggericht sollte ja eher eine Ausnahme, nicht aber die Regel sein...
LG
Claudia

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Re: Umfrage: esst ihr 1 oder 2x täglich warm?

Hallo Claudia, ich esse Mittags im Büro eine Tasse Knorr Heiße Tasse, und danach als Nachmittagssnack einen Apfel und eine Banane, und am abend dann meistens warm.
LG Verena

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Re: Umfrage: esst ihr 1 oder 2x täglich warm?

hi claudia, einmal warm (abends) mittags mit kind nur kalt.
da gibt es so leckere minibrötchen mit frischkäse, obstsalat, toastsandwiches, joghurts und co.
wenn vom vorabend was übrig ist auch gerne warme reste.
lg zeno

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Re: Umfrage: esst ihr 1 oder 2x täglich warm?

Hallo Claudia!
Ich frühstücke ca. um 9:30 Uhr mit meiner Kleinen zusammen. Um die Mittagszeit essen wir dann zusammen meist Obst (Apfel und Banane). Um 15:00 Uhr kommt mein Mann nach Hause und Chiara hat ausgeschlafen, dann essen wir warm. Meist ein WW-Rezept. Abends esse ich dann meist noch 0-Points-Suppe oder Toast (2 Toast mit fettarmen Frischkäse Gurken und Tomaten: 3 Points) oder ähnliches. Oder auch mal einen Maggi-Suppen-Topf (chinesisch) für 3,5 Points. Da steh ich voll drauf, der ist so schön scharf und viele Nudeln drin. Mnjam mnjam...
GLG Nicki

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Tip für Dich!!

...weil Du sagst dass Deine Bande woanders warm isst, mach doch die WW-Rezepte für 2 Personen (also nur die Hälfte, die meißten sind ja für 4 Personen) und stell eine Portion in den Kühlschrank. Dann musst Du nur alle 2 Tage kochen. Ich habe richtig Spaß dran gefunden an der WW-Kocherei. Mache es genauso nur dass ich für 4 koche und jeden 2. Tag isst die Familie die Rezepte mit...
GLG Nicki

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Re: Umfrage: esst ihr 1 oder 2x täglich warm?

Hallo Claudia,
also ich esse auch immer zweimal warm, weil Brötchen mit Wurst und KÄse wirklich zuviele Punkte kosten.
Abends gibt es bei uns immer eine Suppe oder Kartoffeln mit Quark oder Salat. Mittags koche ich meistens für mich und für die Kinder extra. Da gibt es dann Aufläufe, Geschnetzeltes, einmal in der Woche Pfannkuchen und ich will jetzt auch mal die Gemüsekuchen ausprobieren (fehlt da aber leider noch ein gutes Rezept.)
Gestern gab es (wegen Kindergeburtstag) kalt und ich habe es richtig genossen.
GLG Sandra

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