Hallo,
mich würde mal interessieren wie oft Ihr Euch wiegt, warum Ihr es genau so macht und ob es bei Euch gut ist für die Psyche usw.
Ich bin nämlich eine von denen, die es nicht lassen können und sich jeden Tag auf die Waage stellen. Diese Woche bin ich dadurch aber total gefrustet. Letzten Samstag (neuerdings mein WW-Wochenanfang) hatte ich 81,2kg. Anfang bis Mitte der Woche zeigte die Waage dann noch 80,3kg und ich habe mich schon gefreut wie ein Schneekönig, da ich natürlich endlich mal wieder die 7 vorne sehen will. Und gestern und heute zeigt diese sch... Waage nun plötzlich wieder 80,9kg an, also nur 300 Gramm weg in der Woche.
Ich nehme ja nun schon seit Anfang letzten Jahres ab und bin mittlerweile von 106kg schon so weit runter gekommen (habe immer wieder "Gewichthaltepausen" eingelegt). Ich habe also natürlich schon oft Wochen gehabt, in denen nur so wenig weg war (ist ja auch normal, wenn man schon so lange abnimmt), aber wenn erst schon was weg ist, was dann Ende der Woche beim Wiegetag wieder da ist finde ich das ganz schön frustig:-((((
Würde mich also mal interessieren, wie Ihr das so macht und ob es da für die Psyche vielleicht ein besonders gutes System gibt. Ich schaffe es wohl nicht mich nur einmal die Woche zu wiegen, und daß obwohl ich schon so lange dabei bin.
LG
Andrea