Hallo zusammen.
Mich würde mal brennend interessieren, was ihr euch so abneds nach einem anstrengenden Tag so zur Entspannung gönnt? Spart ihr extra Punkte an oder gibt es was super tolles ohne bzw. nur 1 Punkt?
Wenn ich abends meine: jetzt brauche ich noch mal was leckers süsses, dann mache ich mir einen Obstteller mit Orangen, Kiwi und Nektarine oder ähnliches und einen Becker Magermilchjogurt drauf. Hat dann einen Punkt. Allerdings muss da bei mir dann noch 2-4 Teelöffel Honig drauf.
Lieber gehe ich aber dann zum Sport um eben nicht vor der Glotze abzuhängen und auf dumme Naschgedanken zu kommen. Aber ich gehe ja auch nicht jeden abend zum Sport.
Was gibt es bei Euch so?
LG Franka
Umfrage: Was gibt es abends vor der Glotze??? (2)
Bisherige Antworten
Re: Umfrage: Was gibt es abends vor der Glotze??? (2)
Hi Franka, ich esse abends meistens Ananas. Die ist schön süß und soll außerdem die Fettverbrennung anregen.
Liebe Grüße
Claudia
Liebe Grüße
Claudia
Re: Umfrage: Was gibt es abends vor der Glotze??? (2)
Also, bei mir gibt es Ananas und einen Diät-Joghurt von Danone (1 Point), ab und zu auch mal ein Glas Rotwein.
LG Katja
LG Katja
Re: Umfrage: Was gibt es abends vor der Glotze??? (2)
Hallo.Ich gucke selten fern.Eher sitz ich am PC.Ich hab vor WW immer sehr viel genascht dabei:O(.Aber bis vor der zweiten SS konnt ich das auch ungeniert ohne Zuzunehmen´.Diesmal nicht,leider.Somit spar ich die meisten Points für abends auf,da ich schon immer ein Abendesser war.Das Obst mir Joghurt was du machst gibts bei mir oft Morgens oder als Nachmittagssnack:O)Hab gestern 36Knusperknöpfchen essen können für 1,5P.Die sind zwar trocken,aber besser als nix*.Wenn ich Süßhunger hab mach ich mir beim Abendbrot auch oft ein halbes Vollkornbrötchen mit 1TL Nutella.GLG Feechen
Re: Umfrage: Was gibt es abends vor der Glotze??? (2)
Ich hab mich mit Schogetten in jeder Geschmacksrichtung eingedeckt. Ein Stück hat nur 0,5 P und mir reicht es meistens. trinke auch gerne noc mal ein Espresso mit 1 TL Zucker dazu (0 P). Bin eher der defitgere Typ. Ich mümmel dann an Salzstangen (10 Stck. für 0,5 P, zähle aber nie ab, sondern esse gemäßigt und berechne mir dann nur 0,5-1 P dafür...) oder ich trink noch mal eine Tasse heiße Brühe. LG Kati
Re: Umfrage: Was gibt es abends vor der Glotze??? (2)
Hallo! Ich spare mir immer ein paar punkte bis abend auf, dann gibt es 1-2 schokoküsse ohne boden und / oder light chips!
LG irene
LG irene
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