Hallo,
mich würde mal interessieren, wie Ihr das mit den 2 guten Fettpoints, also nicht erhitzes Pflanzenfett, macht?
Haltet Ihr das überhaupt jeden Tag ein und wenn ja in welcher Form? Mir fällt da eigentlich nur Salat ein.
Zählt Ihr Eure Points incl. die 2 Fettpoints oder wer nimmt die einfach zusätzlich?
LG
Andrea
Umfrage: Gute Fettpoints
Bisherige Antworten
Re: Umfrage: Gute Fettpoints
Hallo Andrea,
also ich esse meine Fettpoints meistens in Form von Becel Pro Aktiv Margarine.
Tja und es kommt drauf an, meistens nehme ich die points von meinem Punktekontingent, aber diese Woche war ich so verfressen, dass ich sie zusätzlich gefuttert habe.........
mir grauts schon vor meinem Wiegetag morgen.......
LG Claudia
also ich esse meine Fettpoints meistens in Form von Becel Pro Aktiv Margarine.
Tja und es kommt drauf an, meistens nehme ich die points von meinem Punktekontingent, aber diese Woche war ich so verfressen, dass ich sie zusätzlich gefuttert habe.........
mir grauts schon vor meinem Wiegetag morgen.......
LG Claudia
Re: Umfrage: Gute Fettpoints
Hallo Claudia,
ich wußte ja gar nicht, daß die Becel auch dazu zählt.
War es das erstemal, daß Du die Punkte zusätzlich gegessen hast, so von wegen "grausen vorm Wiegetag"?
LG
Andrea
ich wußte ja gar nicht, daß die Becel auch dazu zählt.
War es das erstemal, daß Du die Punkte zusätzlich gegessen hast, so von wegen "grausen vorm Wiegetag"?
LG
Andrea
Re: Umfrage: Gute Fettpoints
Hallo Andrea,
jaaaaaaaaa, ich hatte die ganze Woche totalen Hunger auf ALLES was points hat.....
Heute die Quittung: + 400 gr
Naja, es ist ja auch Vollmond und meine Beine sehen aus wie Stempel, also massig Wasser.
Kann ja nur besser werden........
Also wegen der Margarine, soweit ich das verstanden habe, ist die Becel auf alle Fälle in Ordnung.
LG Claudia
jaaaaaaaaa, ich hatte die ganze Woche totalen Hunger auf ALLES was points hat.....
Heute die Quittung: + 400 gr
Naja, es ist ja auch Vollmond und meine Beine sehen aus wie Stempel, also massig Wasser.
Kann ja nur besser werden........
Also wegen der Margarine, soweit ich das verstanden habe, ist die Becel auf alle Fälle in Ordnung.
LG Claudia
Re: Umfrage: Gute Fettpoints
Hallo Andrea,
ich achte schon auf die Einhaltung. Die 2 Points sind incl. meiner 18 Points - Bleibt mir also nur noch 16 zum Essen übrig.
http://gesund.qualimedic.de/Q-5028161.html
Gruß++
Laubfrosch.
ich achte schon auf die Einhaltung. Die 2 Points sind incl. meiner 18 Points - Bleibt mir also nur noch 16 zum Essen übrig.
http://gesund.qualimedic.de/Q-5028161.html
Gruß++
Laubfrosch.
Re: Umfrage: Gute Fettpoints
Hallo Andrea :o)
Also ehrlich gesagt tue ich mich mit den 2 Fettpoints täglich manchmal auch ein bisschen schwer.
Salat esse ich eigentlich nicht unbedingt täglich - wenn doch, tunke ich die restliche Sosse aber auch immer mit Brot oder Kartoffeln oder so auf (am Salat bleibt ja kaum was vom Öl hängen *G*)
Wenn ich Nudeln esse, träufel ich mir die 8g Öl *g* dann einfach über meine Nudeln..schmeckt mir persönlich ganz gut :o)
Tja.. das mit der Margarine.. weiß nicht.. dachte die Fette sollten nicht erhitzt sein.. und Margarine ist doch emulgiertes Fett? Hmm..... wäre aber nicht schlecht, wenn Margarine auch zählen würde.. dann hätte ich die Fettpoints doch immer zusammen ;-)
LG
Fee
Also ehrlich gesagt tue ich mich mit den 2 Fettpoints täglich manchmal auch ein bisschen schwer.
Salat esse ich eigentlich nicht unbedingt täglich - wenn doch, tunke ich die restliche Sosse aber auch immer mit Brot oder Kartoffeln oder so auf (am Salat bleibt ja kaum was vom Öl hängen *G*)
Wenn ich Nudeln esse, träufel ich mir die 8g Öl *g* dann einfach über meine Nudeln..schmeckt mir persönlich ganz gut :o)
Tja.. das mit der Margarine.. weiß nicht.. dachte die Fette sollten nicht erhitzt sein.. und Margarine ist doch emulgiertes Fett? Hmm..... wäre aber nicht schlecht, wenn Margarine auch zählen würde.. dann hätte ich die Fettpoints doch immer zusammen ;-)
LG
Fee
Re: Umfrage: Gute Fettpoints
Hallo,
ja, Margarine zählt auch dazu!!! Es zählen alle pflanzlichen Fette, sogar Mayonaise und Remoulade!
Da ich in eine Gruppe gehe, weiß ich das so genau.
Wir hatten das Thema auch letzte Woche in der Gruppe
und eine Frau erzählte, dass sie keine Margarine mag, da schlug unsere GL vor, dass sie auch Remoulade oder Mayo.
essen darf! Die haben natürlich mehr Punkte als die Halbfettmargarine!
LG Alex
ja, Margarine zählt auch dazu!!! Es zählen alle pflanzlichen Fette, sogar Mayonaise und Remoulade!
Da ich in eine Gruppe gehe, weiß ich das so genau.
Wir hatten das Thema auch letzte Woche in der Gruppe
und eine Frau erzählte, dass sie keine Margarine mag, da schlug unsere GL vor, dass sie auch Remoulade oder Mayo.
essen darf! Die haben natürlich mehr Punkte als die Halbfettmargarine!
LG Alex
Re: Umfrage: Gute Fettpoints
Hallo,bin grad am nachlesen.
Hier wurde auch gepostet mal,das Sonnenblumenkerne dazugehören.
Da du in eine Gruppe gehst weist du das sicher 100Pro...Wär nett,wenn du antwortest.Ich esse nämlich die 2 guten Fettpoints in Form von Sonnenblumenkernen(streu sie über meinen fettarmen naturjoghurt,wo ich Obst reinschneide) weil ich dachte,nur die teure becel pro activ wär ne gute margarine mit fettpoints und jeden tag salat ess ich auch net.Und statt Margarine nehm ich Senf oder tomatenmark...Danke GLG feechen seit 10.3 dabei und nach 2wochen um 2,1 KG erleichtert
Hier wurde auch gepostet mal,das Sonnenblumenkerne dazugehören.
Da du in eine Gruppe gehst weist du das sicher 100Pro...Wär nett,wenn du antwortest.Ich esse nämlich die 2 guten Fettpoints in Form von Sonnenblumenkernen(streu sie über meinen fettarmen naturjoghurt,wo ich Obst reinschneide) weil ich dachte,nur die teure becel pro activ wär ne gute margarine mit fettpoints und jeden tag salat ess ich auch net.Und statt Margarine nehm ich Senf oder tomatenmark...Danke GLG feechen seit 10.3 dabei und nach 2wochen um 2,1 KG erleichtert
Re: Umfrage: Gute Fettpoints
Hallo Andrea!
Also ganz ehrlich gesagt habe ich den knapp 9 Wochen WW die guten Fettpoints erst EINMAL eingehalten. Ansonsten wirklich überhaupt nicht. Weil ich auch keinen Salat esse, sondern fast mein gesamtes Gemüse als Rohkost zwischendurch knabber. Und bis jetzt habe ich trotzdem schon 12kg weg. Wenn die Abnahme allerdings stagnieren würde, dann werde ich auf jeden Fall mit den Fettpoints anfangen.
GlG Susi
Also ganz ehrlich gesagt habe ich den knapp 9 Wochen WW die guten Fettpoints erst EINMAL eingehalten. Ansonsten wirklich überhaupt nicht. Weil ich auch keinen Salat esse, sondern fast mein gesamtes Gemüse als Rohkost zwischendurch knabber. Und bis jetzt habe ich trotzdem schon 12kg weg. Wenn die Abnahme allerdings stagnieren würde, dann werde ich auf jeden Fall mit den Fettpoints anfangen.
GlG Susi
Meistgelesen auf 9monate.de
-
6. SSW: Ab dieser Woche schlägt das Herz...
In der 6. Schwangerschaftswoche entwickelt sich dein Baby rasant weiter. → Weiterlesen
-
Einnistung: Was dabei genau passiert
Die Einnistung erfolgt etwa fünf bis zehn Tage nach der Befruchtung der Eizelle. → Weiterlesen
-
AU, KU, BPD & Co.: Die Messdaten in der...
Die wichtigsten Werte und worauf es hindeuten kann, wenn sie außerhalb der Norm liegen. → Weiterlesen
-
Senkwehen: So fühlt es sich an, wenn dein...
Geht die Geburt jetzt los? Senkwehen sind ein Anzeichen, dass sich das Baby vorbereitet. → Weiterlesen
-
Jungen oder Mädchen zeugen: Wie bekomme ich...
Seit jeher versuchen Eltern, das Geschlecht ihres Nachwuchses zu beeinflussen. So kann es klappen. → Weiterlesen
-
Gewichtstabelle für Kinder
Wie entwickeln sich eigentlich Kinder zwischen dem 2. und 5. Lebensjahr und welches Gewicht gilt als "normal"? → Weiterlesen
-
Kindsbewegungen: Ab wann und wie fühlen sie...
Die ersten Tritte des Babys sind etwas ganz Besonderes. Was du über die Turnübungen in deinem Bauch wissen musst. → Weiterlesen
-
Nackenfaltenmessung: Was sagen die Werte...
Wann ist eine Nackenfaltenmessung sinnvoll und welche Kosten fallen an? Alles über Werte und Risikoeinschätzung. → Weiterlesen
-
35. SSW: Nur noch wenige Wochen bis zum...
Nur noch wenige Wochen! Dein Baby ist schon fast bereit für die Geburt. → Weiterlesen
-
Schwangerschaftsanzeichen: Daran erkennst...
Übelkeit, Müdigkeit, Ausfluss: Bin ich schwanger? Diese Anzeichen verraten es dir. → Weiterlesen
