hallo mädels,
möchte die gestrigen positiven rückmeldungen auf meinen vorschlag nun gleich nochmal aufgreifen, und eine wochenumfrage ins leben rufen. habe mir überlegt, dass die immer mittwochs ganz günstig wäre, als kompromiss sozusagen für die vorsätze der hälftigen laufenden und der 2 tage in der kommenden woche. so hat man seine ziele dann grade aufs wochenende hin nochmal genauer vor augen, wo man ja meist doch eher zum schlemmen/schludern neigt (zumindest ich).
würde mir wünschen, dass die umfrage auch ein wenig das gespräch der ww-gruppe "ersetzt" zumindest für diejenigen unter uns, die nicht in eine gruppenstunde gehen. so kann man sich quasi hier wöchentlich austauschen, seine erfolge und vorsätze festhalten und gleichzeitig wochenbilanz ziehen, was man in der letzten woche besonders eingehalten hat oder was mal nicht so toll lief und man besser machen sollte. finde es auch wichtig, sich hier mal selbst zu loben das gibt auftrieb!
und andererseits kann man natürlich auch aus den fehlern der anderen lernen, sich selbst mehr motivieren, ein beispiel an der anderen nehmen etc....
finde es auch gut, dass man hier alles "schwarz auf weiss" festhält und die vorsätze nicht nur im stillen kämmerlein fasst, wo man ja doch eher mal dazu neigt, sie wieder über den haufen zu werfen. aber hier wäre man dann ja in einem solchen fall "gezwungen", seine niederlage in der wochenbilanz den anderen einzugestehen (ähnlich wie in der gruppe) was widerum positiven druck auf einen selber erzeugt, es gar nicht erst soweit kommen zu lassen.
hoffe ich jedenfalls mal oder wie seht ihr das?
werde also gleich meine umfrage mit einem beitrag meinerseits eröffnen und hoffe auf rege beteiligung!
eine auswertung ist m.e. nicht nötig, weil das ja quasi jeder selbst eine woche später macht (zumindest wer mag schreibts dann jeweils dazu).
sollte ich was vergessen haben oder jemand änderungsvorschläge/wünsche haben - nur her damit!
einstweilen liebe grüße
rena