Hallo Daniela-
in meiner "Auszeit" habe ich 9 kilo (von 17 abgenommenen) wieder zugenommen (7 Monate). Dumm das.
Soviel also dazu.
Meine Schwaegerin goennt sich jedoch eine "Auszeit" pro Woche. Samstags isst sie was, wann und soviel sie will. Und sie nimmt dabei ab!
Ich nehme besser ab wenn mein Mann nicht da ist, denn er schleppt gerne Nascsachen etc an. Und dann kann ich nicht widerstehen.
LG Kerstin

Hallo Daniela,
also eine Auszeit wäre glaube ich der "Todesstoss" für meine Abnahme. Bin froh das ich dieses Mal den Start gut hinbekommen habe. Bei mir ist sonst immer am Ende der 1.Woche der Mega-Durchhänger und oft hab ich dann wieder abgebrochen.
Diesmal halte ich "schon" vier Wochen durch und werde das jetzt so lange durchziehen, bis ich mein Wohlfühlgewicht erreicht habe (sofern nicht was wirklich Schlimmes dazwischen kommt natürlich, wie schwere Krankheit oder Unfall o.ä. - was ja niemand hofft)
Und da ich mit vier Kinder und Mann sowieso nie alleine bin (Häh? Was issn das überhaupt: Alleine sein? *g*) stellt sich diese Frage nicht für mich.
Aber worüber ich selbst überrascht bin: Obwohl früher der absolute Schokoladen- und Süssigkeitenjunkie, habe ich heute keine Probleme damit, dass in meiner Küche ein ganzer Schrank voll mit Süsskram ist (da ich ja nicht die restliche Family dazu verdonnern kann jetzt auch nix mehr zu naschen *lach*). Ich kann locker daran vorbei gehen, ohne in Versuchung zu geraten. Die Aussicht endlich wieder schöne Klamotten anziehen zu können ohne wie ne Presswurst auszusehen ist einfach schöner und wichtiger für mich geworden, als der unbeherrschte Griff zu den Süssigkeiten :-)
Aber ich schweife ab..sorry...
Wollte nur sagen, das ich auch mit Familie um mich rum keine Probleme habe, das durchzuziehen (bis jetzt jedenfalls *zwinker*)
Liebe Grüße
Fee