hallo mädels,
ich mal wieder mit ein tipps aus meiner sammlung "luna-beauty" wer lust+interesse hat:
neumond, plus einen tag davor plus einen tag danach (also das kommende wochenende freitag bis sonntag): der beste zeitpunkt für alle intensiv reinigenden maßnahmen, sowohl innerlich als auch äußerlich, gesichtsdampfbäder, warme gesichtskompressen, schwemmen nun leichter schmutz und giftstoffe aus. ein anschl. peeling mit mandelkleie, einem eigelb und warmem bienenhonig reinigt die geöffneten poren, entfernt verhornte hautschüppchen und rubbel auf sanfte weise die haut glatt und wunderbar zart. nachdem das risiko der narbenbildung und die schmerzempfindlichkeit zu neumond am geringsten ist, eigenen sich die tage ideal zum ausdrücken von pickeln, zupfzeremonien an augenbrauen/bikinizone zeigen nach der epilation kaum rötungen/schwellungen. die härchen wachsen weniger stark und weniger schnell nach.
die bereitschaft des körpers, wasseransammlungen und fettreserven abzugeben ist jetzt am größten. wer diese drei tage ausschließlich obst- und gemüsesäfte zu sich nimmt, verliert mühelos ein paar fettpölsterchen und reinigt und entgiftet innerlich auf sehr gesunde art.
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wer also lust und zeit hat, kann sich am kommenden wochenende rundum verwöhnen.
ich hab dafür leider nur am samstagmittag zeit, so etwa 4 stunden während männe+sohn ausser haus sind. dafür werde ich mir aber ein nettes verwöhnprogramm ausdenken, viel trinken und nach möglichkeit das abendessen weglassen bzw wenn nur einen salat einplanen.
ansonsten überlege ich noch, wie sie die tipps auch am freitag+sonntag unterbringen lassen was aber schwierig wird, da wir sehr viel ausser haus sein werden und zig dinge zu erledigen sind.
berichte dann bei der montagsumfrage, was ich letztendlich in die tat umgesetzt habe und was die waage spricht.
lg und viel spaß beim nach/mitmachen
rena