da ich keine Zeit habe alleine außer haus zu gehen um z.b. zu walken oder schmwimmen ect zu machen habe ich mir überlegt ob es sinnvoll wäre diesen CROSSTRAINER den es ab Dienstag bei Norma gibt zu kaufen....
Ich bin Tagesmutter und mein Tagesablauf schaut wie folgt aus
Meine 2Kids wachen ca. 5.45 und 6.30Uhr dann heißt es fertigmachen, frühstückmachen und um spätestens 8die Große in den Kiga gegen 8.45 kommen meine 2Tageskinder die bis 18Uhr bleiben jedenTag... alle 4 schlafen dann so gegen 13Uhr eine Stunde bis eineinhalb STunden,, das wäre meine Zeit in der ich was machen könnte...
nach 18Uhr mach ich dann Abend essen meist warm da mein Menne ja auch mal was warmes möchte (je nach schicht ist er zuhause oder auf Arbeit) um 19Uhr werden Kinder fertig gemacht und um 20Uhr ist die Große dann auch endlich im Bett und dann möcht ich auch 1Stunde mal am Tag für mich haben neben der noch anfallenden Wäsche ectpp...
Da ich aber noch sehr viele kg vor mir habe und ich der Meinung bin das es ohne Sport/Bewegung nicht geht hätte ich mir so ein Teil angeschafft...
Bitte eure ehrliche Meinung!!
DANKE
Jessica
174cm-122kg-108kg-80kg
Thema SPORT
Bisherige Antworten
Re: Thema SPORT
Hallo Jessica!
Ich würde mir an Deiner Stelle so ein Teil kaufen! Sofern Ihr genügend Platz dafür habt...Ich hätte auch gern einen Crossi, aber wir haben nur 68 m2!!!!
Bei uns steht ein Trampolin mitten im Wohnzimmer, meist zur Belustigung der Gäste und ganz besonders von Kindern.
Aber an grauen, regnerischen Tagen geh ich da drauf, sonst würd ich an den Tagen keinen Sport machen. Man fühlt sich doch gleich viel besser, tut was für den Kreislauf und regt den Stoffwechsel an.
Ich kenne allerdings auch jemand, die hat 50 kg GANZ OHNE Sport abgenommen. Aber glaub mir, Du fühlst Dich besser mit!
Ich bin grad ziemlich ausgebremst, habe eine Knieverletzung und weiss nicht wovon. Daher hab ich erstmal seit Mittwoch Sport gänzlich gestrichen. Heute war ich aber den ganzen Tag schmerzfrei, toi toi toi. Hoffe ich kann morgen wieder etwas schwimmen...hab Hummeln im Hintern ;-)
Viele Grüße Gwyn
Ich würde mir an Deiner Stelle so ein Teil kaufen! Sofern Ihr genügend Platz dafür habt...Ich hätte auch gern einen Crossi, aber wir haben nur 68 m2!!!!
Bei uns steht ein Trampolin mitten im Wohnzimmer, meist zur Belustigung der Gäste und ganz besonders von Kindern.
Aber an grauen, regnerischen Tagen geh ich da drauf, sonst würd ich an den Tagen keinen Sport machen. Man fühlt sich doch gleich viel besser, tut was für den Kreislauf und regt den Stoffwechsel an.
Ich kenne allerdings auch jemand, die hat 50 kg GANZ OHNE Sport abgenommen. Aber glaub mir, Du fühlst Dich besser mit!
Ich bin grad ziemlich ausgebremst, habe eine Knieverletzung und weiss nicht wovon. Daher hab ich erstmal seit Mittwoch Sport gänzlich gestrichen. Heute war ich aber den ganzen Tag schmerzfrei, toi toi toi. Hoffe ich kann morgen wieder etwas schwimmen...hab Hummeln im Hintern ;-)
Viele Grüße Gwyn
Re: Thema SPORT
Huhu,an sich sind die Teile gut,wenn man sie dann nutzt....
ich hab son ding und damals alleinerziehend mit kind(kam auch nicht weg ins fitnesscenter usw.)hab ich das im wohnzimmer stehen gehabt...für uns wars okay,bei 77qm...
hab dabei ferngesehen ;O)machte es aber nur zur fitness,brauchte nie abnehmen...
nun mit dem zweiten kind stehts im schlafzimmer in der ecke,da kein platz mehr:O(wir suchen aber eine neue wohnung und ich hoffe ich kann es da hinstellen,wenn ein kizi mehr da ist...ich finde es gut,da viele muskelgruppen trainiert werden,bei mir ist auch noch ein herzfrequenzding mit drin,also son pulsmesser und kalorienverbrauch:O)....
vorher aufwärmen ist ein muss und nachher stretching(sonst tuts arg weh andertags)...also wenn es ein gutes teil ist und du platz hast,würd ich es kaufen....strafft auch schön beine und po;O)glg feechen
ich hab son ding und damals alleinerziehend mit kind(kam auch nicht weg ins fitnesscenter usw.)hab ich das im wohnzimmer stehen gehabt...für uns wars okay,bei 77qm...
hab dabei ferngesehen ;O)machte es aber nur zur fitness,brauchte nie abnehmen...
nun mit dem zweiten kind stehts im schlafzimmer in der ecke,da kein platz mehr:O(wir suchen aber eine neue wohnung und ich hoffe ich kann es da hinstellen,wenn ein kizi mehr da ist...ich finde es gut,da viele muskelgruppen trainiert werden,bei mir ist auch noch ein herzfrequenzding mit drin,also son pulsmesser und kalorienverbrauch:O)....
vorher aufwärmen ist ein muss und nachher stretching(sonst tuts arg weh andertags)...also wenn es ein gutes teil ist und du platz hast,würd ich es kaufen....strafft auch schön beine und po;O)glg feechen
Re: Thema SPORT
ich würds mir kaufen , ich mache selber mit dem crosstrainer und empfinde den und den stepper als das beste für mich während der diät
lg hex
lg hex
Re: Thema SPORT
Hallo Jessi,
uiii hast Du aber viel zu tun. 4 Kinder ist ne ganz schöne Aufgabe. Hut ab!
Und dann noch die Aufgaben die zusätzlich mit Haushalt usw. anfallen.
Weisst Du was der Trainer kostet?
GLG
Syd
uiii hast Du aber viel zu tun. 4 Kinder ist ne ganz schöne Aufgabe. Hut ab!
Und dann noch die Aufgaben die zusätzlich mit Haushalt usw. anfallen.
Weisst Du was der Trainer kostet?
GLG
Syd
Re: Thema SPORT
99? bis 150kg blastbar... 5kg Magnetschwungrad oder wie das heißt... schau einfach mal unter norma-online nach da ist er abgebildet
lg jessi
lg jessi
Re: Thema SPORT
Phuu, Du hast aber einen stressigen Tag...
Vielleicht würde ich wirklich den Crosstrainer kaufen, weil man durch Sport auch sehr viel Stress abbaut. Mir tut es immer gut. Natürlich darf man es nicht übertreiben :0)
Bewegung hat mir bei der Abnahme sehr geholfen.
Weiterhin viel Erfolg :0)
lg
lani (162cm/74/54,2/53kg)
Vielleicht würde ich wirklich den Crosstrainer kaufen, weil man durch Sport auch sehr viel Stress abbaut. Mir tut es immer gut. Natürlich darf man es nicht übertreiben :0)
Bewegung hat mir bei der Abnahme sehr geholfen.
Weiterhin viel Erfolg :0)
lg
lani (162cm/74/54,2/53kg)
Re: Thema SPORT
ich hoffe auch das mich das unterstützt und vielleicht die Abnahme etwas beschleunigt (?)
lg jessi
lg jessi
Re: Thema SPORT
Hallöschen!
Ich habe einen einfachen Stepper zuhause.
Den gab es mal bei Lidel und er macht auch sehr gute Dienste.
LG Diana
Ich habe einen einfachen Stepper zuhause.
Den gab es mal bei Lidel und er macht auch sehr gute Dienste.
LG Diana
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