Hallo kann mir vielleicht jemand sagen wieviel Points Tiefkühlfrüchte haben? Oder rechnet man die wie frisches Obst? Habe Waldbeeren gekauft ( schw. + rote Johannisbeeren mit Himbeeren. Wenn ich aber Kalorien 45 je 100g und Fett 0,3 je 100g eingebe komme ich auf 2,5 P für 300g. Ist das richtig und wenn ja wieviel dürfte man ohne anrechnung der Points essen. Danke schon mal für euren rat.
LG Nicole
TK Früchte wieviel Points?
Bisherige Antworten
Re: TK Früchte wieviel Points?
Hi Nicole,
ich muß erlich gestehen, dass ich mir für TK Obst immer 0 Punkte berechnet hab!!!! Bei meinem TK Obst steht auch nichts von Fett und kcal??!! Hast Du vielleicht welches mit Zucker gekauft??? Ich hab z.B. meistens Himbeeren, Erdbeeren und Blaubeeren und mixe mir das im Mixer mit 0,1% puren Joghurt zu Eis-Sorbee´! Mmmh, mal sehn wer noch antwortet...zugenommen hab ich davon jedenfalls nichts, sondern 2kg verloren...so maßig ißt man das ja auch nicht!!!
LG *NICI* ;0)
ich muß erlich gestehen, dass ich mir für TK Obst immer 0 Punkte berechnet hab!!!! Bei meinem TK Obst steht auch nichts von Fett und kcal??!! Hast Du vielleicht welches mit Zucker gekauft??? Ich hab z.B. meistens Himbeeren, Erdbeeren und Blaubeeren und mixe mir das im Mixer mit 0,1% puren Joghurt zu Eis-Sorbee´! Mmmh, mal sehn wer noch antwortet...zugenommen hab ich davon jedenfalls nichts, sondern 2kg verloren...so maßig ißt man das ja auch nicht!!!
LG *NICI* ;0)
Re: TK Früchte wieviel Points?
Ich geb mir jeden Tag gemischte Beeren TK in mein Müsli. Hab mir noch nie dafür Points berechnet. Hab auch abgenommen.
LG jackomo
LG jackomo
Re: TK Früchte wieviel Points?
TK-Obst berechnet man wie Frischobst. Fett und Kalorienangaben darfst Du vernachlässigen, da WW ja generell Obst und Gemüse anders berechnet als normal.
Sonst müsstets Du auch einen Apfel berechnen bzw. Dir für Kartoffeln mehr als 2 P. aufschreiben. Gruß, Sun* :)
Sonst müsstets Du auch einen Apfel berechnen bzw. Dir für Kartoffeln mehr als 2 P. aufschreiben. Gruß, Sun* :)
Meistgelesen auf 9monate.de
-
Femurlänge: Größe des Babys berechnen
Größe, Gewicht und Entwicklungsstand beim Baby bestimmen: Das bedeuten die Messwerte der Femurlänge! → Weiterlesen
-
7. SSW: Erster Ultraschall zeigt Babys...
Was in dieser Woche genau passiert. → Weiterlesen
-
Basaltemperatur: Auswertungshilfen für...
Basaltemperaturkurve: Hier findest du Beispielkurven von anderen Frauen, die ihre Temperatur während ihres Zyklus messen! → Weiterlesen
-
Einnistung: Was dabei genau passiert
Die Einnistung erfolgt etwa fünf bis zehn Tage nach der Befruchtung der Eizelle. → Weiterlesen
-
Einnistungsblutung: Farbe, Zeitpunkt und...
Wenn sich in der Gebärmutterschleimhaut eine befruchtete Eizelle einnistet, findet eine Einnistungsblutung statt. Wann ist sie sichtbar? → Weiterlesen
-
AU, KU, BPD & Co.: Die Messdaten in der...
Die wichtigsten Werte und worauf es hindeuten kann, wenn sie außerhalb der Norm liegen. → Weiterlesen
-
Gewichtstabelle für Kinder
Wie entwickeln sich eigentlich Kinder zwischen dem 2. und 5. Lebensjahr und welches Gewicht gilt als "normal"? → Weiterlesen
-
Vorderwandplazenta: Das bedeutet sie für...
Welchen Einfluss hat eine Plazenta im vorderen Bereich der Gebärmutter und können durch sie Komplikationen entstehen? → Weiterlesen
-
Anzeichen für die Geburt: So erkennst du,...
Geht es jetzt endlich los oder doch noch nicht? Auf diese Symptome solltest du achten. → Weiterlesen
-
Kuriose akzeptierte und abgelehnte Vornamen
Besondere und kuriose Vornamen: Diese Namen wollten Eltern ihren Kindern geben – und das ist daraus geworden. → Weiterlesen
