Hi Ihr,
oh mann ich Schaf ... Könnt mir selber in den dicken Hintern beißen !!
Da hatte ich Euch nach McDonalds Punkten gefragt -- und mir schon schön alles ausgerechnet. Dann hat meine Große doch mehr Lust auf Pizza. Also auf zum Italiener.
Zuhause dann der Schock: THUNFISCH-PIZZA ist der Punkte-Hammer !!! Ich war also heute mittag schon am Ende in Sachen Punkte. Und heute abend haben wir auch noch gegrillt, habe Baguette und Putenschnitzel und Tomaten gegessen.
Ich hatte zwar 4 angesparte Punkte und hab heute 4 Stunden lang im Haus geschuftet (renoviert und geschleppt), also sicherlich ein paar Bonuspunkte erarbeitet, aber ob das reicht ??
Heuuuuuuuuul !!! Ich will doch am Dienstag abend beim Wiegen gut dastehen !
Frustrierte Grüße
Moon (die NIE WIEDER Thunfisch-Pizza essen wird !!!!)
Superobermist :o//
Bisherige Antworten
Re: Superobermist :o//
Huhu Moon
Hihi das kenn ich, aber es lag bei mir nie an `ner Pizza. Hab seit April keine mehr gegessen und hab manchmal so einen riesen Apettit drauf. Irgentwann werd ich wohl mal wieder eine Essen müssen, mal die ganze Woche sparen und dann am Sonntag eine Liefern lassen *mmmmh* ;o)) Ich hatte bei Mc. Donalds mal einen Schockomuffin *warsuperlecker* und hatte nur!!!!! 11 Punkte. So ein kleines Ding.
Ärger dich nicht zu sehr!!! Ess morgen ein paar Punkte weniger und dann stimmt es vielleicht wieder einigermaßen.
LG Keksi-die auch nicht weiß ob sich was auf der Waage getan hat (gestern Essen gewesen und anschließend im Kino eine Tüte Popcorn verputzt)
Hihi das kenn ich, aber es lag bei mir nie an `ner Pizza. Hab seit April keine mehr gegessen und hab manchmal so einen riesen Apettit drauf. Irgentwann werd ich wohl mal wieder eine Essen müssen, mal die ganze Woche sparen und dann am Sonntag eine Liefern lassen *mmmmh* ;o)) Ich hatte bei Mc. Donalds mal einen Schockomuffin *warsuperlecker* und hatte nur!!!!! 11 Punkte. So ein kleines Ding.
Ärger dich nicht zu sehr!!! Ess morgen ein paar Punkte weniger und dann stimmt es vielleicht wieder einigermaßen.
LG Keksi-die auch nicht weiß ob sich was auf der Waage getan hat (gestern Essen gewesen und anschließend im Kino eine Tüte Popcorn verputzt)
@ Keksi
Hi Du,
Schokomuffin hat 11 Punkte ?? Wahnsinn ... 20 Sekunden im Mund und dann JAHRE auf den Hüften.
Ich werd morgen ganz streng sein und echt Punkte sparen.
Und NIE wieder Thunfisch-Pizza ! *schwör*
Andererseits: wenn ich bedenke, daß ich erst seit 1,5 Wochen überhaupt WW mache und seitdem schon 4,5 Kilo weniger hab, dürfte ein solcher "Fehltritt" nicht allzu schlimm sein -- oder ?!
Liebe Grüße
Moon
P.S.: Popcorn ?? Mmmmmmmmmmhhhhh ... Kann Dich gut verstehen !
Schokomuffin hat 11 Punkte ?? Wahnsinn ... 20 Sekunden im Mund und dann JAHRE auf den Hüften.
Ich werd morgen ganz streng sein und echt Punkte sparen.
Und NIE wieder Thunfisch-Pizza ! *schwör*
Andererseits: wenn ich bedenke, daß ich erst seit 1,5 Wochen überhaupt WW mache und seitdem schon 4,5 Kilo weniger hab, dürfte ein solcher "Fehltritt" nicht allzu schlimm sein -- oder ?!
Liebe Grüße
Moon
P.S.: Popcorn ?? Mmmmmmmmmmhhhhh ... Kann Dich gut verstehen !
Ach noch was ...
... wie kamst Du eigentlich auf Deinen Nickname ??
Ißt Du so gerne Kekse ?
Neugierige Grüße
Moon
Ißt Du so gerne Kekse ?
Neugierige Grüße
Moon
Re: Ach noch was ...
*Grins* ja es lag an den Keksen ;o)) Wenn ich früher mit Freunden verabredet war kam ich immer später dazu weil ich als Kellnerin immer lange arbeiten mußte. Und weil ich die Kekse die es zum Kaffee oder so dazu gab gerne gegessen hab, haben sie die immer aufgehoben für mich. Ja und so hatte ich irgentwann den Spitzname Keksi wie auch heute noch bei einigen Freunden.
LG und noch einen schönen Abend Keksi
LG und noch einen schönen Abend Keksi
Re: Superobermist :o//
Hallo Moon,
jetzt mal keine Panik. Streich den Tag, mach morgen ganz normal weiter, spar dir vielleicht noch vier Punkte, dann sollte bis Dienstag alles wieder ok sein.:-)
Ich mach jetzt seit 12 Wochen WW, war in dieser Zeit 3x zu einer Hochzeit eingeladen, also immer Samstags das große Schlemmen. Trotzdem hatte ich Dienstags in der Gruppe jedesmal ein Kilo weniger.
Am besten morgen nicht auf die Waage stehen.:-)
LG Conny, die anfangs auch Panik hatte, es inzwischen aber ein wenig lockerer sieht ;-)
jetzt mal keine Panik. Streich den Tag, mach morgen ganz normal weiter, spar dir vielleicht noch vier Punkte, dann sollte bis Dienstag alles wieder ok sein.:-)
Ich mach jetzt seit 12 Wochen WW, war in dieser Zeit 3x zu einer Hochzeit eingeladen, also immer Samstags das große Schlemmen. Trotzdem hatte ich Dienstags in der Gruppe jedesmal ein Kilo weniger.
Am besten morgen nicht auf die Waage stehen.:-)
LG Conny, die anfangs auch Panik hatte, es inzwischen aber ein wenig lockerer sieht ;-)
@ Schwani
Hi,
Du hast recht, ich streich diesen Tag. Und schwöre, daß ich NIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIEEEEEEEEEE wieder Thunfisch-Pizza essen werde !
Ich werd morgen ganz streng sein und viele Punkte einsparen.
Und ich hoffe, daß es mir am Dienstag so geht wie Dir und ich doch ein bißchen was weniger habe ... Zumal die Waage dort ja eh ein bißchen "hinterherhinkt": ich mache jetzt seit 1,5 Wochen WW und seitdem hab schon 4,5 Kilo weniger.
Demnach ist ein solcher "Fehltritt" wie heute vielleicht doch nicht ganz so tragisch -- oder ?!
Danke Dir + liebe Grüße
Moon
Du hast recht, ich streich diesen Tag. Und schwöre, daß ich NIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIEEEEEEEEEE wieder Thunfisch-Pizza essen werde !
Ich werd morgen ganz streng sein und viele Punkte einsparen.
Und ich hoffe, daß es mir am Dienstag so geht wie Dir und ich doch ein bißchen was weniger habe ... Zumal die Waage dort ja eh ein bißchen "hinterherhinkt": ich mache jetzt seit 1,5 Wochen WW und seitdem hab schon 4,5 Kilo weniger.
Demnach ist ein solcher "Fehltritt" wie heute vielleicht doch nicht ganz so tragisch -- oder ?!
Danke Dir + liebe Grüße
Moon
Re: @ Schwani
Na, 4,5 kg sind doch schon ne ganze Menge, vor allem in der kurzen Zeit. Hey, das ist immerhin schon der 1. Stern!:-)
Ich hab am Dienstag abend auch etwa 2,5 kg mehr, als morgens nackelig. Aber die Gesamtabnahme stimmt überein.
Und ab und zu muß man sich auch was feines gönnen, sonst verliert man am Ende noch die Lust. Kannst ja nächstes Mal- irgendwann in ein paar Wochen oder Monaten :-) - nur eine halbe Pizza essen. ;-)
LG Conny
P.S. Und du weißt ja, nicht mehr als 4 Punkte sparen - ich hab diesen Rüffel gleich in der 2. Gruppenstunde kassiert, nachdem die Leiterin ein paar Tagebücher kontrolliert hatte.
Ich hab am Dienstag abend auch etwa 2,5 kg mehr, als morgens nackelig. Aber die Gesamtabnahme stimmt überein.
Und ab und zu muß man sich auch was feines gönnen, sonst verliert man am Ende noch die Lust. Kannst ja nächstes Mal- irgendwann in ein paar Wochen oder Monaten :-) - nur eine halbe Pizza essen. ;-)
LG Conny
P.S. Und du weißt ja, nicht mehr als 4 Punkte sparen - ich hab diesen Rüffel gleich in der 2. Gruppenstunde kassiert, nachdem die Leiterin ein paar Tagebücher kontrolliert hatte.
4 Punkte sparen?
Hi,
warum darf man nur 4 Punkte sparen?
Gruß
Chewie
warum darf man nur 4 Punkte sparen?
Gruß
Chewie
Re: 4 Punkte sparen?
Hallo Chewie,
weil man sonst wohl zuwenig Nährstoffe aufnimmt. So hab ich das jedenfalls verstanden. Und die Punkte die man spart soll m an ja auch im Lauf der Woche aufbrauchen, da sonst der Stoffwechsel zuwenig zu tun hat und absackt bzw. auf Sparflamme geht. Und wenn du dann etwas mehr isst, dann holt er sich jede einzelne Kalorie wieder, weil dein Körper für schlechte Zeiten vorsorgen will. Und schon hast du den gefürchteten Jojo-Effekt.
LG Conny
P.S. Falls es jemand besser erklären kann, nur her damit.:-)
weil man sonst wohl zuwenig Nährstoffe aufnimmt. So hab ich das jedenfalls verstanden. Und die Punkte die man spart soll m an ja auch im Lauf der Woche aufbrauchen, da sonst der Stoffwechsel zuwenig zu tun hat und absackt bzw. auf Sparflamme geht. Und wenn du dann etwas mehr isst, dann holt er sich jede einzelne Kalorie wieder, weil dein Körper für schlechte Zeiten vorsorgen will. Und schon hast du den gefürchteten Jojo-Effekt.
LG Conny
P.S. Falls es jemand besser erklären kann, nur her damit.:-)
Re: 4 Punkte sparen?
Jau, hast du wunderbar erklärt. Es gibt viele Menschen, die es auf diese Art 'geschafft' haben ihren Grundumsatz so zu senken, dass sie zunehmen, sobald sie mehr als 800 kcal!!! zu sich nehmen. Um das wieder ins Lot zu bringen hilft nur viel Sport und wieder lernen anständig zu essen, also es besser erst gar nicht so weit kommen lassen. LG Nicole
Re: Superobermist :o//
Hi!
Mach dir nix draus und ess heute wieder nach Punkten (eventuell sparen) und dann wird das. Das ist das Schöne an WW. Man lernt, dass man durchaus auch mal einen Tag schlemmen kann, ohne dass das gleich eine Katastrophe ist. Wenn man danach mit dem Programm weitermacht ist die kleine Sünde schnell verziehen. Ich hatte weiter unten schon mal geschrieben, dass mein Mann und ich je 12 kg in 4 Monaten abgenommen haben, obwohl wir jedes 2. Wochenende bei BurgerKing waren oder Pizza kommen ließen:-) man darf es halt nur nicht einreißen lassen nach dem Motto: jetzt hatte ich gestern schon Pizza, dann ist die Tüte Chips heute ja auch egal... und noch was, erst 2 Tage nach dem Schlemmtag wieder auf die Waage stellen, dann ist nix mehr zu sehen und eventuell sogar noch was weg. Das wird schon und bloß nicht das Handtuch werfen;-)
LG Nicole, die gestern auch eine kleine Salami Pizza verputzt hat (noch ein Tipp: bestell das nächste Mal einfach ne kleine Pizza)
Mach dir nix draus und ess heute wieder nach Punkten (eventuell sparen) und dann wird das. Das ist das Schöne an WW. Man lernt, dass man durchaus auch mal einen Tag schlemmen kann, ohne dass das gleich eine Katastrophe ist. Wenn man danach mit dem Programm weitermacht ist die kleine Sünde schnell verziehen. Ich hatte weiter unten schon mal geschrieben, dass mein Mann und ich je 12 kg in 4 Monaten abgenommen haben, obwohl wir jedes 2. Wochenende bei BurgerKing waren oder Pizza kommen ließen:-) man darf es halt nur nicht einreißen lassen nach dem Motto: jetzt hatte ich gestern schon Pizza, dann ist die Tüte Chips heute ja auch egal... und noch was, erst 2 Tage nach dem Schlemmtag wieder auf die Waage stellen, dann ist nix mehr zu sehen und eventuell sogar noch was weg. Das wird schon und bloß nicht das Handtuch werfen;-)
LG Nicole, die gestern auch eine kleine Salami Pizza verputzt hat (noch ein Tipp: bestell das nächste Mal einfach ne kleine Pizza)
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