Guten Morgen!
Habt Ihr Ideen und Vorschläge für Süßigkeiten mit wenig Points die man täglich mal so zwischendurch schnabulieren könnte?
Hab die ganze Zeit Onken Diät Pudding gegessen aber da hat ja auch ein Becher 3 Pkt. Die fehlen mir dann irgendwo anders. Ich muß nämlich leider feststellen, daß mir meine 18 Pkt. nicht ausreichen. Ich leide permanent an Hunger. heul heul
Denke aber das ist jetz terst mal ein Gewöhnungsprozeß, aber ziemlich schwer.
Danke für Eure Hilfe und LG
Yvonne
Süßigkeiten mit wenig Points?
Bisherige Antworten
Re: Süßigkeiten mit wenig Points?
huhu :-)
also ich esse campina optiwell schokopudding für 1,5P pro becher - oder 1/2 schokokuss für 1P oder uncle bens rispinos - 3stück für 0,5P. ausserdem esse ich gerne ananas und mandarinen ohne zuckerzusatz aus der dose, ist auch schön süß und hat 0P oder ich mach mir meinen "latte" selber - 1/4 glas 1,5%-milch aufschäumen, kaffee dazu und einen schwupps caramelsirup - ist schön süß und hat 1P. *grübel* achja und manchmal knabbere ich auch karotten :-)
hoffe, ich konnte dir helfen!!
liebe grüsse,
sunny
also ich esse campina optiwell schokopudding für 1,5P pro becher - oder 1/2 schokokuss für 1P oder uncle bens rispinos - 3stück für 0,5P. ausserdem esse ich gerne ananas und mandarinen ohne zuckerzusatz aus der dose, ist auch schön süß und hat 0P oder ich mach mir meinen "latte" selber - 1/4 glas 1,5%-milch aufschäumen, kaffee dazu und einen schwupps caramelsirup - ist schön süß und hat 1P. *grübel* achja und manchmal knabbere ich auch karotten :-)
hoffe, ich konnte dir helfen!!
liebe grüsse,
sunny
Re: Süßigkeiten mit wenig Points?
Hallo Yvonne,
aller ANfang ist schwer ;-)
Versuch es doch mal zwischendurch mit Obst - hat wenig oder gar keine Punkte und macht satt ;-)
Oder trink einen Cappuccino - der hat auch wenig Punkte und nimmt den Hunger auf Süßes - zumidenst bei mir.
Schokolinsen sind auch ok - ich glaube 10Stk für 1 Pt.
LG, zwergalex
aller ANfang ist schwer ;-)
Versuch es doch mal zwischendurch mit Obst - hat wenig oder gar keine Punkte und macht satt ;-)
Oder trink einen Cappuccino - der hat auch wenig Punkte und nimmt den Hunger auf Süßes - zumidenst bei mir.
Schokolinsen sind auch ok - ich glaube 10Stk für 1 Pt.
LG, zwergalex
Schokolinsen 5 Stck, 10g = 1 Point
Re: Süßigkeiten mit wenig Points?
hi, versuch wirklich zwischendurch Obst und Gemüse zu essen, hat keine Punkte und macht satt. Ich gönn mir Süßes wenn ich Punkte noch übrig habe, hab aber auch 21 P, da geht das noch. Salzstangen, kann man auch zwischendurch essen, leg ich mir abgezählt dahin 10 Stück 0,5 P und 20 Stück für zwischendrinn sind doch schon ok. Die Optiwell-Puddings esse ich auch gerne oder aber auch Joghurt mit wenig Fett hat dann auch nur 1 o. 1,5 P. Also nicht verzagen, Viel Erfolg Tatti (81,5/71,7/66)
Re: Danke für die Tipps LG Yvonne o.T.
Re: Süßigkeiten mit wenig Points?
Hi
Optiwell Pudding für 1,5P /Becher
Reiswaffeln mit Honig Nuss Geschmack für 1,5P für 2
selbergemachte Schoki für 2,5 P
LG
Bärlesmama
Optiwell Pudding für 1,5P /Becher
Reiswaffeln mit Honig Nuss Geschmack für 1,5P für 2
selbergemachte Schoki für 2,5 P
LG
Bärlesmama
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