Sündigen schlimm???

Huhuuu,
naja hab gestern gesündigt und mir nen cheesbruger aus dem McDonald gegönnt, ich weiß das war viele Kalorien, naja dafür hab ich mir gedacht, machste doch heut einfach nen Obsttag, den hab ich aber nicht soo ganz ausgehalten, hab ein Glas Molke getrunken und ne scheibe brot mit käse von du darfst gegessen, meint ihr dass sei jetzt arg schlimm für mein gewicht?????
GGLG Jacqueline

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glaube ich nicht ! ganz liebe Grüße,Hanka

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Re: Sündigen schlimm???

Hallo Jacqueline,
das ist überhaupt nicht schlimm.
Dieser Cheesburger hat glaub 262 kal. und 10,8 g Fett (insgesamt 120 g pro Stück) :-)
Ich esse den hin und wieder auch mal ganz gerne.
Und dazu die 6er (Portion 100 g) Chicken Mc Nuggets 202 kal. und 11 g Fett.
Also mach dir keinen Kopf deswegen, hält sich alles noch im Rahmen.
GLG
Syd

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Re: Sündigen schlimm???

Huhu, wegen einem Cheeseburger würde ich mich nicht am nächsten Tag so quälen. Das frustet nur.
LG Kim, die sündigen ab und an nicht sooo schlimm findet

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