Hallo Melanie,
ja leider öfter! Ich hatte z.B. im Februar eine Woche dabei mit 2 Geburtstagen und 3 Elternstammtischen. Da kann man unmöglich abnehmen.
Hab mich dann beim Kuchen ein bißchen zurückgehalten und beim 1. Geburtstag gab´s Vegetarischen Döner und beim 2. wenig Chilli mit viel Salat und Reis. In den Wirtschaften habe ich 1 x Salatteller, 1 x Fisch mit Salzkartoffeln und beim 3. mal dann wieder einen Salatteller mit Putenbrust gegessen. Und hatte immerhin keine Gewichtszunahme.
Ich find das ist doch auch ein Erfolg, oder? Als Nachtisch gönne ich mir dann auch gerne mal einen Cappuccino (mit Milch oder ab und an auch mit Sahne).
Wenn wir jetzt irgendwo groß eingeladen sind (z.B. zu einer Hochzeit oder zum 60. Geburtstag etc.), dann gibt es ja oft auch Büffet (das finde ich sowie so nicht so schwierig, nehm halt die Sachen die nicht so viele Kcal haben und nur wenig "schweres") oder das klassische Essen mit Klößen und Braten. Ich finde man kann sich auch ruhig mal was gönnen. Das Leben ist halt so und wir wollen ja auch später mit weniger Gewicht gut leben können und uns nix verbieten.
Also meist klappt das ganz gut.
GGGLG,
Birgit und viel Glück dem Brautpaar ;0)

Huhu, also ich mache jetzt seit dem 2.1. WW und habe über 12 kg runter, obwohl ich bestimmt 7-9 sündige Tage dazwischen hatte.
Ich würde mir den Stress mit Liste und Co. nicht machen! Iss worauf Du Lust hast, muss ja nicht das fettigste Gericht sein :-)
LG Kim

Hallo Melanie
Solche Tage müssen sein! Schliesslich gibt es noch ein Leben neben der Diät :-)
Letztes Wochenende habe ich zwei Tage gesündigt. Und was ist passiert - ich habe abgenommen! Die Tage bewahren den Körper davor zu glauben, dass eine Hungersnot ausgebrochen ist und er sichheits halber jedes noch so kleine Kalorichen bzw. Fettchen am besten einlager :-)
Gruss und viel Vergnügen
Sara