Suche Ideen für Tagesausflüge
Danke Bianca
Re: Suche Ideen für Tagesausflüge
wenn du die frikadellen aus tatar machst (superlecker und 30g tatar haben nur 0,5 points), sparst du gaaanz viel fett. du kannst die für deinen mann und die kinder ja so wie immer machen und deine eben aus tatar.
wie wär's mit einem kartoffelsalat mit leichter salatcreme, z.b. miracel whip mit olivenöl?
dann viel zu knabbern, wie möhren, kohlrabi, paprika, außerdem obst.
ich schneide gern eine melone klein und nehme sie in einer tupperschüssel mit.
auch recht pointsarm: belegte brote mit leichtem aufschnitt oder gebratenes hähnchenbrustfilet.
liebe grüße und eine schöne ausflugswoche,
anke
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