Stillen und Weight Watchers???

Hallo. Weiss jemand wie es während der Stillzeit mit einer Abnahme nach WW bestellt ist? Ich habe vor knapp 3 Monaten entbunden und stille voll. Leider sind von den 28SSkg noch gut 10kg drauf. Ich habe vor einigen Jahren mit WW in 4 Monaten 17kg abgenommen und immer gehalten-bis zur Schwangerschaft.Eigentlich soll man währen der Stillzeit ja nicht abnehmen wegen der Gefahr des Nährstoffentzugs. Aber der ist ja meiner Meinung nach bei WW nicht gegeben . Im Gegenteil.Bin aber unsicher,ob es trotzdem schädlich sein kann in der Stillzeit damit abzunehmen. Gibt es dort noch das Pointsystem das ich kenne? Nach Gewicht?Also

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Bisherige Antworten

Ist übrigens...

...mein 3. (und letztes *ggg) Kind und ich bin trotzdem guter Dinge,dass es mit WW wieder klappen wird!!!Die 17kg hab ich auch nach dem 2.Kind mit deren Hilfe abgenommen.Wollt ich nur mal kurz zum besten geben =:o)

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Re: Ist übrigens...

hallo ina,
schau doch mal ins profil von sun* - da stehen die erlaubten p nach gewicht drin. für voll stillen heißt es +8 p mehr pro tag.
geh's halt langsam an, es wird dir sicher wieder gelingen! deine abnahme nach dem 2.kind war ja super !!
ich wünsch' dir viel erfolg mit ww & viel spaß mit deinen 3 kindern! lie grü manu

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Hab hier schon gerad...

...fleissig gelesen. Auch das Profil von sun*.Ich denke ich werde das mit den Zusatzpunkten jetzt mal probieren.Auch wenn ich noch voll stille. Da ich immer noch der Meinung bin,dass bei WW gerade die Regelmässigkeit und Dinge wie zB die Regelmässige Zufuhr von Kohlehydraten über den Tag verteilt das "Geheimnis" ausmachen und das kann ja dann nicht so verkehrt sein...Ich will ja auch nur wieder an mein Ausgangsgewicht ran und nicht noch weiter abnehmen. Denn mit meinem Startgewicht war ich immer soweit zufrieden..naja vielleicht nicht immer...Ich hab die SS bei einer Grösse von 1,70, mit 68kg begonnen.Mein Gewicht schwankt immer so zwischen 64-69kg(das ist aber schon meine Persönliche Aufpass-Grenze) und das möchte ich gerne wieder erreichen!Und nicht diese derzeitigen 81,5kg *stampf-kreisch* LG Sabine

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Re: Hab hier schon gerad...

Hallo,
meines Wissens ist die Theorie mit den Schadstoffen in der Mumi durch abgetragene Fettdepots ohnehin Unsinn. Man sollte allerdings nicht zu schnell abnehmen, laut LLL-Beraterin so 2 Kilo im Monat.
LG
Berit

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