Spagetti Carbonara

Kann mir jemand helfen, hab heute endlich mit der WW-Diät angefangen! Hab aber nur die ganz normale Points-Liste! Ich mache mir heute Spagetti Carbonara (Maggi Fix)! Vieviel Points hat eine zubereitete Tüte davon?
DANKE
LG Melli

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Bisherige Antworten

Re: Spagetti Carbonara

hi melli!
wenn du das päckchen vor dir hast (rückseite), dann könntest du mir die nährwertangaben schreiben. so kann ich dirs dann ausrechnen, weil auf meiner cd hab ichs auch nicht gefunden. wichtig dabei nur: packungsinhalt in g, kcal + fett für 100g. dann musst du noch drauf achten, ob das für trockenprodukt ist oder zubereitete 100g.
hoffe, dass das jetzt nicht zu kompliziert war *g*
lg, sandra :)

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Re: Spagetti Carbonara

250g, 100g der zubereiteten Sauce: 93kcal + 7g Fett!
DANKE!
LG Melli

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Re: Spagetti Carbonara

also wenn du das ganze mit einem halben liter wasser aufgießt, dann hat die ganze sauce 11,5 punkte (halber liter wasser + packungsinhalt).
lg, sandra :)

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Danke! LG Melli o.T.

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Re: Hab den Points Calculator auf Exel

wenn du Exel auf Deinem PC hast, dann kann ich Dir den gerne mailen! Musst mir nur Deine Emailadresse geben! LG Carina

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