Hallo Ihr Abnehmwütigen ;0)
ich bin nun auch nach einer etwa 4-wöchigen Pause wieder in meinem 18 Points Plan. Ich hatte lange Zeit einen Stillstand, jetzt geht es aber wieder. Aber auch erst nachdem ich wieder eine weile "normal" gegessen habe ohne Punkte zu zählen. Mein Körper war wohl zu eingefahren auf die Kalorienzufuhr.
Zu meinen Daten:
24 Jahre, 1,60m Beginn:11.12.02 mit74kg Jetzt: 63kg
Ich will noch etwa 10 kg abnehmen.
Bis bald und lg
lani
So, wieder voll im Plan!
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