Hallo Moon
Na klasse jemand aus dem Nov./Dez.-Forum 2004. Hereinspaziert ;o) Du mußt dich doch nicht schämen hier wegen deinem Gewicht. Ich hab mit 99,3kg angefangen, also auch fast 3 stellig und es gibt einige hier mit über 100kg. Ich mache ja bei den WW mit und finde es spitze. Hab in 4 Monaten 10,5kg runter und bin super zufrieden damit. Wenn man das mit dem Punkte zählen `ne Weile gemacht hat ist das eigentlich ganz einfach. Aber das mußt natürlich du entscheiden wie du abnehmen willst. Ich wünsche dir das du was geeignetes für dich findest und es gut klappt. Also ran an den Spack!!!
VLG Keksi

Ui wie schöööööööööön !
Ein bekanntes Gesicht ! Schön, daß Du auch hier bist !
Mensch, Du hast auch schon so viel runter ? Wahnsinn ...
Da kannst Du echt superstolz sein, RESPEKT !
Ich schaffs ja nicht mal, anzufangen. WW hat mich damals die nervige Aufschreiberei, das Nachgucken und Punktezählen genervt. Und die Tatsache, daß ich irgendwie nie sattgeworden bin ... Aber vielleicht hab ich auch irgendwas falsch gemacht.
Ich hoffe, ich schaffs diesmal.
Liebe Grüße
Moon

Hi Moon ;o))
Freu mich auch jetzt hier jemanden schon länger zu kennen. Mich nervt das alles nicht. Man weiß schnell was die gängigen Lebensmittel an Punkten haben und muß dann nicht mehr nachschauen. Und das Aufschreiben ist doch schnell erledigt. probier es doch noch mal. Es funktioniert. Hungern mußte ich bis jetzt auch noch nie. Hebe mir zugar oft Punkte auf für`s Wochenende. Hab im Moment 23. Also du schaffst das auch!!!!
LG keksi

Hallo Moon,
wenn es bei Dir "klick" gemacht hat und Du wirklich abnehmen willst, dann kannst Du auch alles schaffen!!!
Ich selbst habe Anfang 2003 (da war Jan ca. 8 Monate alt) mit 106kg angefangen. Ich habe zu der Zeit einfach den Süßkram weggelassen, nicht einfach die Fleischwurst am Stück genascht und weil Jan sich immer mehr für mein Essen interessiert hat das ganze "Zwischendurchreinstopfen" weggelassen, damit er sich sowas nicht abgucken kann. Außerdem habe ich mehr Gemüse und Obst gegessen. So habe ich in einem Jahr 20kg abgenommen (zwischendurch immer wieder ein paar Wochen nur gehalten und nicht weiter abgenommen).
Dann habe ich mir gedacht, daß das ganze zwar ganz schön ist, mir aber für einen dauerhaften Erfolg nicht sicher genug ist, weil ich, wenn mal wieder längere Zeit nichts runter ging, immer Gefahr lief viel zu wenig zu essen.
Deshalb habe ich mir dann das Konzept von WW angeguckt, habe mir die Listen besorgt und habe dann noch weitere 16kg abgenommen. Für die 16kg habe ich ein halbes Jahr gebraucht und habe dabei mehr und besser gegessen, als vorher bei meiner eigenen Methode. Wenn mal wieder nichts runter gegangen ist, war ich mir aber sicher, daß ich alles richtig gemacht habe und nicht weiter reduzieren muß, sondern, daß mein Körper einfach mal wieder eine Pause braucht. Seit Sommer 2004 kann ich jetzt (mit leichten Urlaubsschwankungen von ca. 3 Kilo) mein Gewicht super halten, d.h. ich bin jetzt seit gut einem Jahr bei ca. 70 kg und fühle mich sauwohl.
Ich habe nicht das Gefühl auf irgendetwas verzichten zu müssen und auch kleine Sünden sind mittlerweile erlaubt, weil das Grundgerüst stimmt.
Ich hoffe, ich konnte Dir ein wenig Mut machen!!!
Viel Erfolg und setz Dich bloß nicht zu sehr unter Druck - gut Ding will Weile habe!!
LG
Andrea
P.S. Ich habe das ganze übrigens ohne Sport geschafft und schwabbel trotzdem nicht, weil ich es so schön langsam gemacht habe.