So habe ich am 03.03.05 gesportelt! ~~UMFRAGE~~
Damit auch die Abendsportler zu Ihrem Recht kommen, poste ich nun einfach mal das gestrige Datum.
Also hier hinein einfach alles sportliche oder sportähnliche reinschreiben, was Ihr gestern gemacht habt! Die Hometrainerfahrer bitte mit Angabe von km, Pulsfrequenz, Wattzahl, KJ u.ähnl. Sofern möglich bitte alle Angaben in den Betreff posten!
Schöne Grüße
Petra
35min Rudertrainer + 40 Situps
Radergo, 55 Min., 95 Watt, 1206 KJ, 28,1km,120Puls
30 Minuten gejoggt
Re: So habe ich am 03.03.05 gesportelt! ~~UMFRAGE~~
Uppps, habs unten hingeschrieben, sorry!!!!
Re: also zubeginn von WW war ich brav und
mein sportlicher schweinehund ist wohl ein bernhardiner *g*.
aber vielleicht,wenn das wetter besser wird,..
ihr seid super*lobeuchmal*!!!
vlg karin
30 Min. Ellipse, 20 Min. Laufband, 10 Min. Ruder..
LG Ina
*wäääääh* habe nichts getan, schon seit Jan. nicht
LG Anja
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