Slimfast??? WEr kennt sich aus hilfe
möchte so gerne abnehmen kann aber im moment mein schweinehund nicht überwinden vor allem habe ich auch meine periode und da hat man solche gelüste.
hab von diesem start paket vom slimfast gehört um den einstieg zu kriegen nicht schlecht oder
wer hat erfahrung ??? bitte gibt mir tips
danke
lg Claudia
Re: Slimfast??? WEr kennt sich aus hilfe
ich denke, slimfast ist nur geeignet wenn du so 3 - 5 kg abnehmen möchtest. Ein paar Tage kann man es schon aushalten, aber dann wird es immer schwieriger sich zu überwinden. Die meisten hier nehmen mit weight-watchers ab. WW ist gut geeignet um abzunehmen und das Gewicht auch langfristig zu halten.
Lieben Gruß
Tinky
Re: Slimfast??? WEr kennt sich aus hilfe
Re: Slimfast??? WEr kennt sich aus hilfe
wollte mir erst auch das Paket holen, da ich so ca. 5 kg abnehmen möchte. Da ist aber gar nicht sooo viel drin. Z.B. sind da 3 oder 4 fertige Shakes drin - es ist m.E. doch sinnvoller und preiswerter, da die Dose zu kaufen und die Shakes selber anzurühren.
Ansonsten, die Shakes und auch die Suppen sind recht nett, Du sollst aber immer noch eine ordentliche Mahlzeit a 600 kcal dazu essen sowie zwei kleine Snacks zwischendurch.
Also, mit ein bischen Disziplin müsste das wohl funktionieren. Ich hab vor kurzem erst abgestillt, mein Körper dreht momentan eh noch etwas am Rad, deswegn warte ich noch ein bischen und mampfe einfach etwas kalorienreduziert :-)
LG
Sibylle
PS. bei Gelüsten müsste Dir der Schoko-Shake eigentlich gefallen :-))
Danke euch allen mal sehen was ich mache o.t.
-
Geschlecht des Babys: Wie und ab wann es...
Wusstest du, dass schon im Augenblick der Befruchtung das Geschlecht des Babys festgelegt wird? Doch ab wann lässt es sich erkennen? → Weiterlesen
-
Femurlänge: Größe des Babys berechnen
Größe, Gewicht und Entwicklungsstand beim Baby bestimmen: Das bedeuten die Messwerte der Femurlänge! → Weiterlesen
-
6. SSW: Ab dieser Woche schlägt das Herz...
In der 6. Schwangerschaftswoche entwickelt sich dein Baby rasant weiter. → Weiterlesen
-
Jungen oder Mädchen zeugen: Wie bekomme ich...
Seit jeher versuchen Eltern, das Geschlecht ihres Nachwuchses zu beeinflussen. So kann es klappen. → Weiterlesen
-
Senkwehen: So fühlt es sich an, wenn dein...
Geht die Geburt jetzt los? Senkwehen sind ein Anzeichen, dass sich das Baby vorbereitet. → Weiterlesen
-
8. SSW: Jetzt steht der erste Ultraschall...
Dein Körper ist voll und ganz mit "Umbauarbeiten" beschäftigt und der Embryo heißt ab jetzt Fötus! → Weiterlesen
-
Einnistung: Was dabei genau passiert
Die Einnistung erfolgt etwa fünf bis zehn Tage nach der Befruchtung der Eizelle. → Weiterlesen
-
7. SSW: Erster Ultraschall zeigt Babys...
Was in dieser Woche genau passiert. → Weiterlesen
-
Herztöne beim Baby: Ab wann & welche...
Es ist der Motor des Lebens und das erste Organ, das sich bei deinem Baby entwickelt: das Herz. Was du über Herzschlag und Herztöne wissen musst! → Weiterlesen
-
Bauchumfang in der Schwangerschaft: Wie...
Du bist schwanger? Dann dreht sich jetzt alles um deinen Bauch. Wie groß er wird und was seinen Umfang beeinflusst. → Weiterlesen