Guten Morgen!
Nur Mut und nicht aufgeben! Du bist so weit gekommen, dein Ziel schaffst du mit links!
Mach dir keine Gedanken mehr wegen deiner "Sünden" und starte in einen neuen Tag mit neuer Motivation!
GGLG, Nicole (die schon 2x kurz die 6 sehen durfte, heute aber wieder nur die 7, aber bis Ostern ist sie da!!!!!!!!!)

Hallo Nicole,
danke für deine Worte, heute morgen zeigte die Waage 61.1 an :o(hab also bis Freitag noch um die 59.9 zusehen. Ich geb mir große Mühe es zu schaffen!!!
gglg Nicole

hallo nicole, kann dich auch gut verstehen, das ist wirklich nervig. ich hatte ja ganz plötzlich ein zunahme von 83,9 auf 85,7 - völlig ohne ersichtlichen grund. aber ich hatte nach der magendarmgrippe nicht so eine geregelte verdauung wie sonst. am wochenende habe ich ordentlich ballaststoffe gegessen (keimling-brot, das räumt so richtig auf) und gestern auch noch ganz viele gedünstete zwiebeln und musste so heftig auf die toilette, dass ich völlig fassungslos was, was man alles mit sich rumschleppt (für alle die das genau wissen wollten :-))), aber das gehört nun mal dazu, gell)...... und nachdem ich am letzten montag noch 84,8 kg hatte, hatte ich heute morgen 83,0!!! also das muss nicht immer von ausrutschern kommen, der körper und seine funktionen sind so komplex, da darf man sich nicht so schnell verunsichern lassen. das wollte ich mit dem ganzen sermon eigentlich sagen :-). also kopf hoch, das kriegst du hin !!! GLG, kerstin die gestern so richtig zugeschlagen hat (dickes rumpsteak, kartoffeln, viele zwiebeln mit butter und öl geschmort.........und äpfelchenkonto überzogen)

Hallo Kerstin,
wie du schon schreibst kann es auch daran liegen das ich nicht wirklich gut zur Toilette konnte. Hab da so noch nie Probleme mit gehabt. Also es waren heute morgen 1,1kg mehr aber ich denke wenn mein Körper das erst mal wieder her gibt ;o) dann ist schon wieder einiges weg :o).
Danke für deine Worte :o)
gglg Nicole die heute ganz brav im Plan ist