Selbstgemachte Pizza
wie sieht es aus mit selbstgemachter Pizza ohne Wurst..... Hat das viele.......kalorien?? Wer sich damit auskennt kann mir ja eine Pin schicken :-))))
lg Maria
Re: Selbstgemachte Pizza
du hast doch sicher auch die Liste bekommen, dann müsstest du die einzelnen Zutaten ausrechnen und die Gesamtzahl, wenn du z. B. ein viertel davon ißt, durch vier teilen.
So pauschal läßt sich das nicht sagen, da ich ja nicht weiß, wie du den Teig machst, welchen Belag du drauf hast usw.
LG Conny
Re: Selbstgemachte Pizza
also ich mach gern den Teig aus Reibekuchenteig für 2** oder hab auch schon mal ganz normalen Fertigteig von Dr. Oetker genommen, aber nicht 2, sondern 3 dünnere Pizzen draus gemacht. Geht auch wunderbar, wenn man den Teig vorbackt und mit dünnerem Teig leben kann....dann ist auch mehr Platz für den Belag ;-)) Ansonsten: Tomaten, Zwiebeln, Peperonie, Mais (achtung hat **), Annanas (liebt mein Mann, ich nich so), Brockolie, Feta light, geriebenen Käse light....worauf Du halt so Lust hast *g*....
Liebe Grüße, Lana
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