Schoooooooock

Hallöschen!
Habe gestern mal seit Monaten einen Tag gegessen was ich wollte(Brot, Kuchen, Plätzchen, Schoki, Bohneneintopf und zwei Scheibenbrot mit Käse) und dann noch Weiberabend (Kartoffelauflauf,Reis mit Hähnchenfleischin einer leckeren Ketschup Honigsoße und Gemischten Salat)gehabt und am Frühenmorgen heute der Schock auf der Waage.An einen Tag wie kann man da "1kg" zunehmen?? Das ist doch Wahnsinn.
Bin ja mal auf die Leute von der SP Diät gespannt wenn sie dann Sonntag essen was sie wollen, was bei denen dann die Waage sagt am Montag.
Das wirft einen doch klat zurück dann.
Also so schnell mache ich ein "Essenwasichwilltag" nicht mehr.
LG Diana :o(

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Bisherige Antworten

Re: Schoooooooock

Hi Diana
was hast du denn erwartet??
Logisch bist du erst mal schwerer, aber das geht auch schnell wieder weg.
Dein Koerper ist darauf geeicht, alles, was er bekommt zu verbrennen, denn du fuetterst ihn ja sparsam..
an so einem Tag wie gestern verbrennt er wie verrueckt und oftmals hat man nach einem Schlemmertag sogar noch etwas mehr Gewicht weg.
Aber vergiss nicht, dass du mit deinem Gewicht ja schon am unteren Ende der Kurve angekommen bist.
Schlemmer ruhig oefter, es tut gut!
LG
PEanut

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Re: Schoooooooock

hab ich auch bsp. nachd em kegeln oder so... ist aber meistens nach 1.-2 tagen wieder runter
lg hex

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