eine Kartoffelvariante mit Qark
(mal etwas anders als nur Pellkartoffel
Für zwei Personen
8 Mittelgroße Kartoffeln ** 4 P **
gut schrubben und mit der Schale in Schnitzen (wie geschnittene Äpfel) schneiden.
in eine Schüssel legen und
2 Teelöffel Olivenöl drangießen und mischen ** 2 P **
dann haften die Gewürze
Paprika rosenscharf
Pfeffer
Salz
Kräuter der Provence gut an den Kartoffeln.
(ich habe so eine Mühle mit rotem u. schwarzem Pfeffer und Salz gleichzeitig drin)
Im Backofen auf Backpapier bei 200° ca. 20 Min. backen
Dazu 6 Eßl. Magerquark zum dippen **2 P **
mit 2 Eßl. Milch aufschlagen und mit frischen Kräutern, Salz u. Pfeffer würzen.
Das macht pro Person 4 Points und schmeckt klasse!
Arbeit ca. 30 Minuten incl. Tischdecken
Schnell, Lecker, macht satt u hat wenig Punkte....
Bisherige Antworten
Re: Schnell, Lecker, macht satt u hat wenig Punkte....
hallo carmen!
das klingt ja echt lecker. meine kartoffeln mach ich auch immer mind. einmal die woche so, aber ich schneide sie einfach in scheiben.
und den quark werde ich dann das nächste mal ausprobieren.
lg susi
das klingt ja echt lecker. meine kartoffeln mach ich auch immer mind. einmal die woche so, aber ich schneide sie einfach in scheiben.
und den quark werde ich dann das nächste mal ausprobieren.
lg susi
Ja, gibt es bei uns auch öfter - richtig lecker!!!
Bin immer für neue Varianten offen, Danke LG
Meistgelesen auf 9monate.de
-
Gewichtstabelle für Babys: Gewicht in den...
Orientierungshilfe für Eltern: Wie viel wiegt das Baby beispielsweise mit acht, elf oder 15 Monaten? → Weiterlesen
-
Bauchumfang in der Schwangerschaft: Wie...
Du bist schwanger? Dann dreht sich jetzt alles um deinen Bauch. Wie groß er wird und was seinen Umfang beeinflusst. → Weiterlesen
-
7. SSW: Erster Ultraschall zeigt Babys...
Was in dieser Woche genau passiert. → Weiterlesen
-
Selbstbefriedigung in der Schwangerschaft:...
Das Wichtigste vorab: Darüber, dass Selbstbefriedigung eine Fehl- oder Frühgeburt auslösen könnte, brauchst du dir bei einer unkomplizierten Schwangerschaft keinen Kopf zu... → Weiterlesen
-
8. SSW: Jetzt steht der erste Ultraschall...
Dein Körper ist voll und ganz mit "Umbauarbeiten" beschäftigt und der Embryo heißt ab jetzt Fötus! → Weiterlesen
-
5. SSW: Was in dieser Woche passiert
Kann man das Baby in der 5. SSW schon im Ultraschall sehen und welche Anzeichen sind in dieser Woche typisch? → Weiterlesen
-
Ultraschall: Messdaten (Sonodaten)...
KU, AU, APD, ATD, BPD & Co.: Vergleiche hier die Ultraschallwerte & Babys Gewicht mit Durchschnittswerten für jede SSW! → Weiterlesen
-
Gelnägel in der Schwangerschaft: Harmlos...
Harmlos oder voller Chemikalien? Warum Gelnägel in der Schwangerschaft umstritten sind. → Weiterlesen
-
Wann ist der Eisprung? Wichtige Symptome...
Wenn eine Frau ein Baby möchte, ist das Wissen rund um den Eisprung ein zentraler Punkt. → Weiterlesen
-
Femurlänge: Größe des Babys berechnen
Größe, Gewicht und Entwicklungsstand beim Baby bestimmen: Das bedeuten die Messwerte der Femurlänge! → Weiterlesen
