Schaukeln nach Wendy-Plan??!!
habt Ihr davon schon gehört, bzw. ausprobiert??
Schaukeln nach Wendy Plan:
1.Tag 3P weniger
2.Tag Normal
3.tag 3P weniger
4.Tag 11P mehr
5.Tag 4P weniger
6.Tag normal
7.Tag 1P weniger
Was haltet Ihr davon??
Liebe Grüße
Jennifer
Re: Schaukeln nach Wendy-Plan??!!
Ohne WW ißt man ja auch nicht jeden Tag dieselbe Menge. Bisher hatte ich damit keine Probleme...
LG Bianca
160/88/76,5/60-63
Re: Schaukeln nach Wendy-Plan??!!
schau Dir noch mal den NAchtrag an ..... hab da was wesentliches vergessen!!
LG
Jennifer
NACHTRAG!!!
Der Nutzen von dem Schaukeln liegt darin...
wenn ein Stillstand eingetroffen ist kann man nach dem Plan schaukeln.
Es soll angeblich die Verdauung und alles andere wieder anregen und anschl. klappt es wieder mit dem Abnhemen!
PS:
Übernehmen keine Garantie das es klappt *g*
Jennifer
Re: NACHTRAG!!!
LG Bianca
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