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Schafft man es auch ohne Gruppe???

Hallo!
Erstmal zu mir, ich bin Anke, 25, hab 2 kids und wiege - viel zu viel - also gut 87,8kg und bin nur 1,63m groß.
Ich will abnehmen, aber ich sitz hier und hab hunger und stopf alles in mich rein, was ich finde. Hab mir das Punktebuch jetzt zugelegt und weiß jetzt, was ich alles nicht essen sollte, aber ich tu es trotzdem.
Ich denke, wenn ich jede Woche zu ner Gruppe gehen würde wo man gewogen wird, wäre es mir peinlich nicht abzunehmen, aber zu Hause guck ja nur ich auf die Waage.
Also wann und wie hat es bei euch klick gemacht? Mein Mann möchte mitmachen, also der wäre nicht das Problem ;)
Danke für eure Antworten und Tips
lg anke
ach ja nochwas. Ich stille noch viel und von daher ist es eher schlecht, wenn ich hier literweise Wasser trinke. Wen soll ich denn noch alles mit der Milch dann stillen *gg*
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Re: Schafft man es auch ohne Gruppe???

es geht auch ohne Gruppe
Montag ist Wiegetag, Fragen werden hier beantwortet, wegen dem Stillen mach dir mal keinen Kopp, schreigbe dir entsprechend mehr Punkte auf, dann geht das auch.
Lg
Peanut
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Re: Schafft man es auch ohne Gruppe???

hallo anke!
also ich bin auch nicht in einer gruppe, weil ich das einfach nicht so gerne mag. deshalb hab ich mir vor fast drei jahren das ww-paket für zu hause bestellt und es klappt auch prima. zwischendurch war ich zwei mal schwanger und bin seit letzter woche jetzt wieder dabei, um mein gewicht vor der schwangerschaft wieder zu bekommen.
natürlich muss es bei dir im kopf klick machen und du musst das abnehmen auch wirklich wollen. dann funktioniert das auch ohne gruppe.
kannst ja mal in mein profil gucken, da steht mein letzter abnahmeerfolg.
ansonsten würde ich dir dringend das profil von Sun* empfehlen, da findest du den link zu ihrer homepage und da ist wirklich alles supi erklärt. und auch das profil von lani.
dann wünsch ich euch mal einen guten start.
lg susi, die gerade möhren knabbert
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na aber sicher!!! LG>>

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Ich nicht...

...ich brauche die Gruppe!
Aber da ist jeder anders, ich kenne auch viele, die es gut allein für sich schaffen.
Musst du selbst herausfinden, wie du es am besten packst.
Viel Erfolg!
Jessi
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Re: Schafft man es auch ohne Gruppe???

Also, ich schaffe es locker ohne Gruppe. Ehrlich gesagt, habe ich mir Diäten immer viel schlimmer vorgestellt, ist ja meine erste! Ich kann alles essen, muss keinen Hunger leiden und darf trotzdem Süßes essen, letzteres natürlich in Maßen. Und obwohl ich nur 19 P. zur Verfügung habe, kann ich oft Punkte für besondere Gelegenheiten ansparen. Wenn du stillst, hast du ja viel mehr Punkte zur Verfügung, das sollte also kein Problem sein. Liebe Grüße Zauseline
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Re: Schafft man es auch ohne Gruppe???

Huhuu,
also ich habe ohne Gruppe abgenommen und werde es jetzt auch wieder in Angriff nehmen.
Es kommt ganz auf den Typen drauf an.....ob mit oder ohne....Du schaffst es !!
Liebe Grüße
Jennifer
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